Ugrás a tartalomra

Ugrás a tartalomjegyzékre

Hogyan válhatok jó előadóvá?

Hogyan válhatok jó előadóvá?

 Fiatalok kérdezik:

Hogyan válhatok jó előadóvá?

„Úgy éreztem, mindenki azt figyeli, hogy mikor hibázok, és mennyire bizonytalan vagyok. Egyszerűen nem tudtam a mondandómra összpontosítani. Azt képzeltem, hogy magukban kinevetnek” (Sandy *).

AZ ISKOLA előadóterme megtelt. Egyszer csak a nevedet hallod a hangszóróból, és hirtelen minden szem rád szegeződik. Az a pár lépés a pódiumig kilométereknek tűnik. Izzadni kezd a tenyered, a lábadat alig tudod felemelni, és valami miatt a szád teljesen kiszáradt. Majd azt veszed észre, hogy egy hatalmas izzadságcsepp fut végig az arcodon. Milyen kínos! Tudod, hogy nem a kivégzőosztag elé kell állnod, mégis úgy érzed.

Valljuk be: a legtöbben rettegünk attól a gondolattól, hogy mások előtt kell beszélnünk (Jeremiás 1:5, 6). Vannak, akik jobban félnek a nyilvános megszólalástól, mint a haláltól. Bármilyen érzések kavarognak is benned ezzel kapcsolatban, vajon miért érdekeljen, hogy jó előadóvá válsz-e? Vizsgáljuk meg ennek néhány okát, és azt, hogy miként válhatsz képzett előadóvá.

Amikor felkérnek, hogy mások előtt beszélj

„Mindenkinek tudnia kell, hogy miként beszéljen mások előtt.” Így reklámoznak egy szónokképző tanfolyamot. Előbb vagy utóbb talán neked is meg kell majd szólalnod valamilyen hallgatóság előtt. Például sok iskolában szorgalmazzák, hogy a diákok tanuljanak meg nyilvánosság előtt beszélni. Egy fiatalasszony, akit Tatianának hívnak, erre emlékszik vissza: „Az iskolában sokszor kellett az osztálytársaim előtt beszélnem.” A feleléstől és egy könyv tartalmának szóbeli összefoglalásától kezdve egészen a multimédiás bemutatókig és bizonyos témák közös megvitatásáig a diákoknak gyakran kell készen állniuk arra, hogy nyilvánosan megszólaljanak.

Amikor az iskola elvégzése után munkába állsz, megkérhetnek, hogy tanítsd meg valamire a munkatársaid egy csoportját, vázolj fel egy ajánlatot az egyik ügyfélnek, vagy magyarázz el egy pénzügyi jelentést egy végrehajtó bizottságnak. Ha valaki jól tud beszélni, az sok szakmában valóban hasznos, például az újságírásban, a munkaszervezésben, a médiával való kapcsolattartásban és az értékesítésben.

De mi a helyzet akkor, ha úgy döntesz, hogy fizikai dolgozó vagy irodai alkalmazott leszel? Nos, az, hogy jól fejezed-e ki magad a felvételi beszélgetésen, meghatározhatja, hogy alkalmaznak-e, vagy sem. Még a munkád végzése közben is hasznos, ha ki tudod fejezni magad. Corrine három  évet dolgozott felszolgálóként, miután befejezte az iskolát. Ezt mondja: „Ha jól tudsz beszélni, akkor érettebb ember benyomását kelted, és alkalmasnak látnak majd nagyobb felelősségek ellátására. Ez még azt is jelentheti, hogy jobb munkát, magasabb fizetést vagy legalább több tiszteletet kapsz.”

Ezenkívül a fiatal keresztények gyakran beszélnek mások előtt szolgálatuk végzése közben (Héberek 10:23). Taneisha ezt jegyezte meg: „Fontos, hogy világosan tudd kifejezni magad. Különleges megtiszteltetés, hogy Isten Királyságának a jó hírét prédikálhatjuk” (Máté 24:14; 28:19, 20). A fiatal keresztények a gyülekezetben és a nyilvános szolgálatukban ’nem hagyhatnak fel azzal, hogy beszéljenek azokról, amiket láttak és hallottak’ (Cselekedetek 4:20; Héberek 13:15).

Ha megtanulsz hatékonyan beszélni, az csakugyan sokféle módon a hasznodra lehet. De talán még így is ideges leszel attól a gondolattól, hogy hallgatóság előtt beszélj. Tehetnél valamit azért, hogy ne legyél izgatott? Igen.

Győzd le a félelmeidet!

„Nem kell lángésznek vagy tökéletesnek lenned ahhoz, hogy sikeres legyél — mondja dr. Morton C. Orman, aki azzal foglalkozik, hogy miként győzhető le a stressz, és maga is szónok. — A nyilvánosság előtt mondott beszéd célja az, hogy az ember valami értékeset adjon a hallgatóságának.” Más szavakkal, az üzenetedre összpontosíts, és ne magadra vagy a félelmeidre. Az első században némelyek azt gondolták, hogy Pál apostol nem a legékesebben beszélő szónok, de mivel mindig volt valami értékes mondanivalója, ezért még így is hatásos előadó volt (2Korintusz 11:6). Ehhez hasonlóan, ha valami fontosat akarsz közölni, amiben igazán hiszel, akkor valószínűleg csökkenni fog az izgatottságod.

Ron Sathoff, aki szintén neves szónok, és előadók képzésével is foglalkozik, ezt a javaslatot teszi: Ne úgy gondolj a beszédedre, mint egy előadásra, inkább úgy, mint egy beszélgetésre. Igen, éppen úgy, ahogy beszélgetni szoktál másokkal, próbálj egyszerre csak egy-két emberhez beszélni, és ne az egész közönséghez. Mutass valódi, „személyes figyelmet” a hallgatóságod tagjai iránt, és beszélj hozzájuk természetesen, ahogy általában beszélgetsz másokkal (Filippi 2:3, 4). Minél könnyedebben beszélsz, annál nyugodtabb leszel.

Általában az is feszültséget okozhat, hogy félsz a kínos helyzetektől vagy attól, hogy kritizálni fog a hallgatóságod. Lenny Laskowski tapasztalt előadó és szónokképző szakember arra emlékeztet, hogy a hallgatóság rendszerint bizakodóan hallgat minden előadást. „Azt szeretnék, hogy jól beszélj, és nem azt, hogy kudarcot vallj” — mondja Laskowski. Ezért legyél derűlátó. Ha lehet, üdvözölj némelyeket a hallgatóságból, amikor megérkezel. A barátaidat lásd bennük, ne az ellenségeidet.

 Azt se felejtsd el, hogy az izgatottság nem feltétlenül rossz. „A közfelfogással ellentétben az izgatottság jó hatással van rád is, és az előadásodra is” — állítja egy szakértő. Miért? Mert egy kis izgatottság szerénységet tükröz, ami segít, hogy ne válj túlzottan magabiztossá (Példabeszédek 11:2). Sok sportoló, zenész és színész úgy érzi, hogy egy kis izgatottság valójában jobb teljesítményhez vezet, és ugyanez mondható el a nyilvánosság előtt mondott beszéd előadójáról is.

Hasznos javaslatok

Az ilyen és ehhez hasonló ötletek alkalmazása által néhány fiatal keresztény már szerzett némi tapasztalatot, és eléggé sikeres előadónak mondható az iskolában, a munkahelyen és a gyülekezetben. Gondold át, hogy mit tudnál alkalmazni az ő javaslataik közül!

Jade: „Fogalmazd meg az anyagot a saját szavaiddal. Győzd meg magad arról, hogy hasznos gondolatokat akarsz közölni. Ha úgy érzed, hogy fontos a mondanivalód, akkor a hallgatóság is úgy fogja érezni.”

Rochelle: „Nekem az segített, hogy felvettem videóra az előadásomat. Igaz, hogy szembesülsz a hibákkal, de nagyon tanulságos. Az is segít, ha olyan témát választasz, ami közel áll hozzád. Ez meg fog mutatkozni a beszédedben.”

Margrett: „Szerintem természetesebb és barátságosabb a beszédem, ha vázlatot használok, és nem szóról szóra felolvasok egy leírt szöveget. Ezenkívül, ha veszek egy nagy levegőt, mielőtt beszélni kezdek, az segít, hogy megnyugodjak.”

Corrine: „Tanulj meg nevetni magadon. Mindenki követ el hibát. Próbáld a tőled telhető legjobbat adni.”

Legyen szó akár sportról, művészetről, zenéről vagy bármi másról, semmi sem helyettesítheti a szerzett tapasztalatokat és a rengeteg gyakorlást. Tatiana azt tanácsolja, hogy jó előre készülj fel az előadásodra, hogy elég időd maradjon a gyakorlásra. És ne add fel! „Minél gyakrabban beszélek mások előtt — mondja —, annál könnyebben megy.” Van még egy segítség, amelyről nem szabad megfeledkezned, különösen akkor, amikor az igaz imádat védelmében kell beszélned.

Segítség a gondolatközlés mesterétől

Dávid — aki később Izrael királya lett — már fiatal korában „értelmes beszédű” ember hírében állt (1Sámuel 16:18). Hogyan lehetett ez? Nyilvánvalóan gyerekkorában, amikor sok időt töltött a szabad ég alatt a juhok legeltetésével, Dávid közeli kapcsolatba került a gondolatközlés mesterével, Jehova Istennel, mivel sokat imádkozott hozzá (Zsoltárok 65:2). Ez a kapcsolat pedig felkészítette őt arra, hogy érthetően, határozottan és meggyőzően beszéljen még próbateljes körülmények között is (1Sámuel 17:34–37, 45–47).

Biztos lehetsz benne, hogy szolgálatod végzése közben Isten segíteni fog, hogy meggyőzően beszélj, és éppen úgy, ahogy Dávidnak segített, neked is „a tanítottak nyelvét” adja (Ézsaiás 50:4; Máté 10:18–20). Igen, ha kihasználod a lehetőségeket arra, hogy fejlődj a mások előtti beszédben, akkor csakugyan képzett előadó leszel!

[Lábjegyzet]

^ 3. bek. Néhány nevet megváltoztattunk.

[Kiemelt rész a 18. oldalon]

Szónokok hatékony képzése

Jehova Tanúi gyülekezeteiben a világon mindenütt működik egy hetente megtartott, Biblián alapuló tanfolyam, melyet teokratikus szolgálati iskolának hívnak. A tanulók részt vesznek megbeszélésekben, bemutatókat tartanak a gyülekezet előtt, és személyre szabott segítséget kapnak ahhoz, hogy fejlődni tudjanak. Vajon hatékony ez az iskola? Figyeljük meg a 19 éves Chris tapasztalatát.

„Mielőtt jelentkeztem erre az iskolára, mindig feszengtem mások társaságában — meséli. — Sosem gondoltam volna, hogy valaha is meg tudok tartani egy előadást hallgatóság előtt. De némelyek a gyülekezetben buzdítottak, és azt mondták, hogy még ha egész idő alatt is csak dadogni fogok, akkor is tetszeni fog nekik, mivel tudják, hogy milyen sok erőfeszítést követel tőlem, hogy kiálljak az emelvényre. Minden előadásom után megdicsértek. Ez sokat segített.”

Az iskolán eltöltött öt év elteltével Chris ma már az első 45 perces előadására készül. Vajon te is hasznot merítesz a teokratikus szolgálati iskolából?

[Képek a 16–17. oldalon]

Ha ügyes szónok vagy, az sok mindenben hasznos