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शराब के बारे में बच्चों से बात कीजिए

शराब के बारे में बच्चों से बात कीजिए

“हमारी बेटी जब छ: साल की थी, तब हमने उससे पहली बार शराब के बारे में बात की। और हमें तो यकीन ही नहीं हुआ कि वह इसके बारे में पहले से कितना कुछ जानती थी।”​—एलेक्ज़ैंडर।

 आपको क्या पता होना चाहिए?

शराब के बारे में बच्चों से बात करना बहुत ज़रूरी है। शराब के बारे में बात करने के लिए बच्चे के बड़े होने तक का इंतज़ार मत कीजिए। रूस में रहनेवाला हामित कहता है, “मेरे बेटे ने 13 साल की उम्र में ही शराब पीनी शुरू कर दी थी। काश! मैंने अपने बेटे से बचपन में ही शराब के इस्तेमाल के बारे में बात कर ली होती। मुझे बहुत अफसोस है कि मैंने इस बारे में उससे पहले बात नहीं की।”

ऐसा करना आपके लिए क्यों ज़रूरी है?

  • अकसर शराब के इस्तेमाल के बारे में आपका बच्चा अपने स्कूल के दोस्तों से, विज्ञापनों से और टीवी देखकर सीखता है।

  • अमरीका के सेंटर्स फॉर डिज़ीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के मुताबिक, पूरे अमरीका में 11 प्रतिशत बच्चे ऐसे हैं जो शराब का सेवन करते हैं।

इसलिए स्वास्थ्य अधिकारी कहते हैं कि माता-पिताओं को अपने बच्चों को बचपन से ही शराब पीने के खतरों के बारे में सिखाना चाहिए। आप ऐसा कैसे कर सकते हैं?

आप क्या कर सकते हैं?

 पहले से ही सोचिए कि आपका बच्चा शराब के बारे में क्या पूछ सकता है। छोटे बच्चे हर चीज़ जानना चाहते हैं, और बड़े बच्चे तो उनसे भी ज़्यादा।  इसलिए पहले से ही जवाब के बारे में सोचकर रखना अच्छा होगा। जैसे,

  • अगर बच्चा जानना चाहता है कि शराब का स्वाद कैसा है, तो आप उसे बता सकते हैं कि वाईन का स्वाद खट्टे शरबत जैसा होता है और बीयर का स्वाद काफी कड़वा होता है।

  • अगर आपका बच्चा शराब चखना चाहता है, तो आप कह सकते हैं कि शराब से बच्चों को नुकसान होता है। उन्हें शराब के असर के बारे में भी बताइए। जैसे, शराब पीने से अच्छा तो लगता है, मगर ज़्यादा पीने से चक्कर आ सकते हैं। बहकी-बहकी बातें करने लग सकते हैं या नशे में कुछ ऐसा बोल सकते हैं या कर सकते हैं, जिसके लिए बाद में उन्हें पछताना पड़े।—नीतिवचन 23:​29-35.

जानकारी लीजिए। बाइबल में लिखा है, “होशियार अपने कामों से ज्ञान का सबूत देता है।” (नीतिवचन 13:​16) पहले से पता कीजिए कि आपके देश में शराब पीने की कानूनी उम्र क्या है और पीकर गाड़ी चलाने के बारे क्या नियम हैं। इस तरह की जानकारी लेने से आप अपने बच्चे को अच्छी तरह समझा पाएँगे।

इस विषय पर बात करने के लिए पहल कीजिए। ब्रिटेन में रहनेवाला मार्क नाम का एक पिता कहता है, “बच्चों के लिए शराब के बारे में हर चीज़ समझना मुश्‍किल हो सकता है। एक बार जब मैं और मेरा आठ साल का बेटा आराम से बैठकर बात कर रहे थे, तब मैंने उससे पूछा कि शराब पीना सही है या नहीं। ऐसे माहौल में वह खुलकर अपने दिल की बात कह पाया।”

अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा शराब के इस्तेमाल के बारे में अच्छी तरह समझे, तो उससे इस विषय पर बार-बार बात कीजिए। बच्चे की उम्र को ध्यान में रखकर समझाइए। जब आप उससे सड़क के नियमों या सेक्स के बारे में या फिर ऐसी ही किसी दूसरे विषय के बारे में समझाते हैं, तब आप शराब के इस्तेमाल के बारे में भी बात कर सकते हैं।

अच्छी मिसाल बनिए। बच्चे स्पंज की तरह होते हैं। उनके आस-पास जो कुछ होता है, उसे वे जल्दी से सोख लेते हैं। रिसर्च से पता चला है कि बच्चों पर सबसे ज़्यादा असर उनके माता-पिता का होता है। इसलिए अगर आप तनाव से राहत पाने के लिए अकसर शराब पीते हैं, तो इससे आपके बच्चे को लग सकता है कि शराब से हर परेशानी दूर हो सकती है। इस वजह से ध्यान रखिए कि आप  बच्चों के लिए एक अच्छी मिसाल बनें और सोच-समझकर शराब का इस्तेमाल करें।

आपके बच्चे आपसे सीखेंगे कि शराब का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए