עבור לתוכן

עבור לתפריט המשני

עבור לתוכן העניינים

עדי־יהוה

עברית

תשובות ל־10 שאלות שצעירים שואלים

 שאלה 5

מה אוכל לעשות אם מציקים לי בבית הספר?‏

מה אוכל לעשות אם מציקים לי בבית הספר?‏

למה זה חשוב

התגובה שלך יכולה לשפר את המצב או להחמיר אותו.‏

מה אתה היית עושה?‏

תאר לעצמך את התרחיש הבא: תומס לא רוצה ללכת היום לבית הספר. וגם לא מחר. וגם אף פעם לא. הכול התחיל לפני שלושה חודשים כשילדים מבית הספר הפיצו עליו שמועות מרושעות. ואז התחילו לקרוא לו בשמות. לפעמים מפילים לו את הספרים ומעמידים פנים שזה לא היה בכוונה, או שמישהו מהקבוצה שמאחוריו דוחף אותו וכשהוא מסתובב הוא לא יודע מי עשה את זה. אתמול הבריונות קיבלה תפנית מרושעת במיוחד כשמישהו איים על תומס ברשת...‏

אם היית תומס, איך היית מגיב?‏

עצור וחשוב!‏

אתה לא חסר אונים לחלוטין! בעצם, אתה יכול להתגבר על הצקות בלי ללכת מכות. כיצד?‏

  •   אל תגיב. המקרא אומר: ”כל רוחו יוציא כסיל, וחכם באחור ישבחנה” — כלומר, הכסיל נותן פורקן לכל רגשותיו, אבל החכם מרסן אותם ברוגע (‏משלי כ”ט:11‏). אם תישאר כמה שיותר רגוע — לפחות כלפי חוץ — סביר להניח שמי שמציקים לך יאבדו עניין.‏

  • אל תתנקם. המקרא אומר: ”אל תשיבו לאיש רעה תחת רעה” (‏רומים י”ב:17‏). נקמה רק תחמיר את המצב.‏

  • אל תכניס את עצמך לבעיות. המקרא אומר: ”ערום [הפיקח] ראה רעה ונסתר” (‏משלי כ”ב:3‏). התרחק במידת האפשר ממי שגורמים בעיות, והימנע ממצבים שבהם אתה עלול ליפול קורבן להצקות.‏

  • נסה להגיב בצורה לא־צפויה. המקרא אומר: ”מענה רך ישיב חֵמה” (‏משלי ט”ו:1‏). תוכל אפילו להגיב בהומור. לדוגמה, אם בריון אומר לך שאתה שמן, תוכל למשוך בכתפיך ולהגיד, ”באמת לא יזיק לי להוריד קצת במשקל!”‏

  • הסתלק מהמקום. ‏”שתיקה מראה שאת בוגרת וחזקה יותר ממי שמציק לך”, אומרת נורה בת ה־19. ”זה מעיד על שליטה עצמית — משהו שאין לו” (‏טימותיאוס ב’. ב’:24‏).‏

  • חזק את ביטחונך העצמי. בריונים בדרך כלל מזהים את מי שסובלים מדימוי עצמי נמוך ושככל הנראה לא ישיבו מלחמה. לעומת זאת, הרבה בריונים ייסוגו אם הם יראו שאתה לא נותן להם להשפיע עליך.‏

  • ספר למישהו. מורה לשעבר אומרת: ”אני קוראת לכל מי שנופל קורבן לבריונות לדווח על כך. זה הדבר הנכון לעשות, וזה יכול למנוע את הקורבן הבא”.‏

ביטחון עצמי ייתן לך כוח שאין לבריון