עבור לתוכן

עבור לתוכן העניינים

 מנקודת המבט המקראית

דאגות

דאגות

לדאגות יש שני פנים — פן שלילי ופן חיובי. המקרא עוזר לנו לזהות את שני הסוגים.‏

האם טבעי להיות מודאג?‏

המציאות

אדם מודאג חש אי־נוחות, מתח וחשש. מפני שאנו חיים בעולם המתאפיין באי־ודאות, התקפי חרדה עלולים לתקוף כל אחד מאתנו.‏

מה אומר המקרא?‏

המלך דוד כתב: ”עד אנה אשית עצות [אחוש חרדה ודאגה] בנפשי, יגון בלבבי יומם?” (‏תהלים י”ג:3‏) מה עזר לדוד להתמודד עם המצב? הוא שפך את לבו לפני אלוהים בתפילה והיה בטוח לחלוטין שהוא יעשה עמו חסד (‏תהלים י”ג:6; ס”ב:9‏). למעשה, אלוהים מזמין אותנו לפרוק את כל מה שעל לבנו בפניו. ”השליכו עליו [על אלוהים] את כל דאגותיכם, כי הוא דואג לכם”, נאמר בפטרוס א’. ה’:7‏.‏

עשייה למען יקירינו יכולה לשכך את דאגותינו לגביהם

ברוב המקרים נוכל לשכך את הדאגות על־ידי כך שנפעל בדרכים מעשיות. לדוגמה, כשפאולוס, אחד ממחברי המקרא, חש ”דאגה לכל הקהילות”, הוא עמל קשות כדי לנחם ולעודד את אלה שהיה מודאג לגביהם (‏קורינתים ב’. י”א:28‏). במובן זה, דאגתו התבררה כיקרת ערך כי היא הניעה אותו להושיט את העזרה הדרושה. הדבר יכול להיות נכון גם לגבינו. אולם הגישה ההפוכה — אפתיה או אדישות — תעיד על חוסר אהבה והתחשבות (‏משלי י”ז:17‏).‏

‏”אל תדאגו רק לענייניכם האישיים, אלא גם לענייני הזולת” ‏(‏פיליפים ב’:4‏).‏

 כיצד תוכל להתמודד עם דאגות מופרזות?‏

המציאות

יש המודאגים לגבי טעויות העבר, לגבי העתיד או לגבי עניינים כספיים.‏ *

מה אומר המקרא?‏

דאגה לגבי טעויות העבר: חלק ממי שהפכו למשיחיים במאה הראשונה, היו בעברם שתיינים, סחטנים, לא־מוסריים מבחינה מינית וגנבים (‏קורינתים א’. ו’:9–11‏). במקום לשקוע במחשבות על העבר, הם שינו את דרכם ובטחו ברחמיו הרבים של אלוהים, שאותם הוא מגלה בחפץ לב. ”כי עִמך [אלוהים] הסליחה”, נאמר בתהלים ק”ל:4‏.‏

אי־ודאות לגבי יום המחר: ‏”לעולם אל תהיו מודאגים... מיום המחר”, אמר ישוע המשיח, ”כי למחר דאגות משלו” (‏מתי ו’:25,‏ 34‏). מה הייתה כוונתו? עליך להתמקד בבעיות של היום. אל תעמיס על עצמך גם את בעיות המחר כי הדבר עלול לפגוע בשיקול דעתך ולהוביל להחלטות פזיזות. בנוסף, זכור שדאגות רבות מתבררות בסופו של דבר כלא־מוצדקות.‏

דאגות כספיות‏: איש חכם אמר פעם בתפילה: ”רֵאשׁ [עוני] ועושר אל תיתן לי” (‏משלי ל’:8‏). במקום זאת, הוא ביקש להסתפק בחלקו — בקשה המשביעה את רצון אלוהים. בעברים י”ג:5 נאמר: ”יהיה אורח חייכם ללא אהבת כסף ושמחו בחלקכם. כי הוא [אלוהים] אמר: ’לעולם לא אעזוב אותך ולעולם לא אנטוש אותך’”. כסף עלול לאכזב אותנו — ולרוב זה המצב — אבל אלוהים לעולם אינו מאכזב את מי שבוטחים בו ומנהלים חיים פשוטים.‏

‏”לא ראיתי צדיק נעזב, וזרעו מבקש לחם” ‏(‏תהלים ל”ז:25‏).‏

האם אי פעם יהיו חיינו נטולי דאגות?‏

מה אומרים אנשים?‏

”אנו נכנסים לעידן חדש של דאגות”, אמרה העיתונאית הרייט גרין במאמר שהתפרסם בשנת 2008 בעיתון הגרדיאן. בשנת 2014 כתב פטריק אוקונור בוול סטריט ג’ורנל ש”סף החרדה אצל האמריקנים שובר שיאים”.‏

מה אומר המקרא?‏

”דאגה בלב איש ישְׁחֶנה [תכביד עליו], ודבר טוב ישמחנה” (‏משלי י”ב:25‏). ”דבר טוב” במיוחד ניתן למצוא בבשורה הטובה על מלכות אלוהים (‏מתי כ”ד:14‏). מלכות זו, ממשלה מטעם אלוהים, תבצע בקרוב את מה שלעולם לא נוכל לבצע בכוחות עצמנו — להעלים את כל הדאגות על־ידי הסרת הגורמים השורשיים לדאגות, כמו החולי והמוות. ’אלוהים ימחה כל דמעה מעינינו, והמוות לא יהיה עוד; גם אבל וזעקה וכאב לא יהיו עוד’ (‏ההתגלות כ”א:4‏).‏

‏”אלוהים המעניק תקווה ימלא נא אתכם שפע שמחה ושלום בשל ביטחונכם בו” ‏(‏רומים ט”ו:13‏).‏

^ ס' 10 מוטב שאנשים הסובלים מהפרעות חרדה חמורות ייוועצו ברופא. עורו! אינו ממליץ על טיפול רפואי זה או אחר.‏