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Une communication respectueuse est le ciment qui rend votre union solide.

 POUR LES COUPLES

3 : Respect

3 : Respect

CE QUE CELA SIGNIFIE

Des conjoints qui se respectent se soucient l’un de l’autre même en cas de désaccord. « Ces conjoints ne campent pas sur leurs positions, explique un ouvrage spécialisé. Au lieu de cela, ils n’hésitent pas à parler ensemble de leurs différends. Ils s’écoutent avec respect exprimer leur point de vue et ils cherchent un compromis qui les satisfera tous les deux *. »

PRINCIPE BIBLIQUE : « L’amour [...] ne cherche pas ses propres intérêts » (1 Corinthiens 13:4, 5).

« Je respecte ma femme en lui accordant de la valeur, et je ne veux rien faire qui pourrait lui causer du tort ou qui pourrait nuire à notre couple » (Micah).

POURQUOI C’EST IMPORTANT

Sans respect, les discussions entre conjoints finissent par tourner à la critique, au sarcasme, voire au mépris. Selon les spécialistes, ces tendances sont les signes avant-coureurs d’un divorce.

« Des sarcasmes, des sous-entendus blessants ou des moqueries envers ma femme ne feront que détruire la confiance qu’elle a en elle et celle qu’elle a en moi, et feront aussi du tort à notre couple » (Brian).

CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE

TEST

Pendant une semaine, prêtez attention à ce que vous dites et à ce que vous faites. Puis demandez-​vous :

  • « Combien de fois ai-​je critiqué mon conjoint, et combien de fois lui ai-​je fait un compliment ? »

  • « De quelles façons ai-​je concrètement manifesté du respect envers mon conjoint ? »

DISCUTEZ AVEC VOTRE CONJOINT

  • Quels actes et quelles paroles vous permettraient, à l’un et à l’autre, de vous sentir respectés ?

  • Quels actes et quelles paroles vous donnent, à l’un et à l’autre, le sentiment de ne pas être respectés ?

ASTUCES

  • Écrivez trois façons dont vous aimeriez que votre conjoint vous témoigne du respect. Proposez-​lui de faire de même. Échangez vos listes, puis faites des efforts dans les domaines indiqués.

  • Listez ce que vous admirez chez votre conjoint. Ensuite, dites-​lui combien vous appréciez ces aspects de sa personnalité.

« Je respecte mon mari en montrant par mes actions que je l’estime et que je veux qu’il soit heureux. Il ne faut pas toujours faire quelque chose d’extraordinaire ; parfois, une succession de petits gestes sont la preuve d’un véritable respect » (Megan).

En définitive, la question n’est pas de savoir si vous pensez témoigner du respect à votre conjoint, mais si votre conjoint se sent respecté.

PRINCIPE BIBLIQUE : « Revêtez-​vous des tendres affections de la compassion, ainsi que de bonté, d’humilité, de douceur et de patience » (Colossiens 3:12).

^ § 4 J. Gottman et al., Ten Lessons to Transform Your Marriage, Three Rivers Press, 2006.