Mitä jotkut nuoret sanovat
Terveet elämäntavat
Nuoret kertovat, miten he pysyvät terveenä. Sinäkin voit onnistua!
Saatat pitää myös näistä
NUORET KYSYVÄT
Miten voisin laihtua?
Jos sinun olisi hyvä pudottaa painoa, yritä muuttaa koko elämäntapasi terveellisemmäksi sen sijaan, että vain ryhtyisit dieetille.
NUORET KYSYVÄT
Millainen on hyvä ruokavalio?
Huonot syömistottumukset seuraavat ihmistä helposti läpi elämän, joten kannattaa opetella syömään terveellisesti jo nuorena.
NUORET KYSYVÄT
Mitä jos minulla on terveysongelmia? (Osa 1)
Neljä nuorta kertoo, mikä on auttanut heitä kestämään terveysongelmia ja säilyttämään myönteisen asenteen.
VALKOTAULUANIMAATIOT
Älä anna elämäsi haihtua savuna ilmaan
Monet ovat lopettaneet tupakoinnin tai yrittävät päästä siitä eroon. Miksi? Mitä haittaa polttamisesta on?
NUORET KYSYVÄT
Alkoholi – mitä ottaa huomioon?
Miten voit välttyä alkoholin väärinkäytön aiheuttamilta ongelmilta?