به متن بروید

به منوی ثانوی بروید

به فهرست بروید

شاهدان یَهُوَه

فارسی

پاسخ به ۱۰ پرسش جوانان

 پرسش ۶

چطور با فشار همسالانم مقابله کنم؟‏

چطور با فشار همسالانم مقابله کنم؟‏

اهمیت این موضوع

وقتی قاطعانه عمل می‌کنی،‏ در واقع خودت کنترل زندگی‌ات را به دست گرفته‌ای،‏ نه دیگران.‏

تصمیم تو چیست؟‏

این صحنه را تجسّم کن:‏ دو نفر از همکلاسی‌های برایان به طرف او می‌آیند و او با دیدن آنان مضطرب می‌شود.‏ آنان در این هفته دو بار برایان را تحت فشار گذاشته‌اند که سیگار بکشد و امروز برای بار سوم قصد چنین کاری را دارند.‏

همکلاسی اول به برایان می‌گوید:‏

‏«بازم که تنهایی!‏ یه دوست خوب برات سراغ دارم!‏»‏

او در همان لحظه یک پاکت سیگار از جیبش بیرون می‌آورد و به طرف برایان می‌گیرد.‏

برایان سیگار روشنی بین انگشتان او می‌بیند و دلهره‌اش بیشتر می‌شود.‏

برایان می‌گوید:‏ «قبلاً که بهت گفتم،‏ من سیگار نمی‌کشم .‏ .‏ .‏»‏

همکلاسی دوم حرف برایان را قطع می‌کند و می‌گوید:‏ «اینقدر ترسو نباش!‏»‏

برایان که نمی‌خواهد تسلیم آنان شود می‌گوید:‏ «من ترسو نیستم!‏»‏

همکلاسی دوم دستش را روی شانهٔ برایان می‌گذارد و به آرامی می‌گوید:‏ «بگیرش!‏»‏

همکلاسی اول سیگار را به صورت برایان نزدیک می‌کند و زیرلب می‌گوید:‏ «هیچکی نمی‌فهمه،‏ ما به کسی نمی‌گیم.‏»‏

اگر تو جای برایان بودی،‏ چه کار می‌کردی؟‏

 با عجله تصمیم نگیر!‏

آیا همکلاسی‌های برایان از عواقب سیگار کشیدن آگاهند؟‏ آیا آنان واقعاً به خواست خود به سیگار کشیدن روی آورده‌اند؟‏ خیر؛‏ احتمالاً تحت تأثیر دیگران قرار گرفته و دنباله‌رو آنان شده‌اند تا همواره مورد تأیید باشند.‏

اگر تو در چنین شرایطی باشی،‏ چطور با فشار همسالانت مقابله می‌کنی و تصمیمی عاقلانه می‌گیری؟‏

  1. پیش‌بینی کن

    کتاب مقدّس می‌گوید:‏ «عاقل،‏ خطر را می‌بیند و پنهان می‌شود،‏ ساده‌لوح پیش می‌رود و تاوانش را می‌دهد!‏»—‏امثال ۲۲:‏۳‏.‏

    اغلب می‌توان خطر را پیش‌بینی کرد.‏ برای مثال،‏ فرض کن همکلاسی‌هایت را از دور می‌بینی که در حال سیگار کشیدن هستند.‏ خطر را تشخیص بده و خود را برای روبرویی با آن آماده کن.‏

  2. فکر کن

    کتاب مقدّس می‌گوید:‏ «وجدان خود را پاک نگاه دارید.‏»—‏۱پِطرُس ۳:‏۱۶‏.‏

    از خودت بپرس،‏ ‹اگر دنباله‌رو دیگران باشم،‏ چه احساسی خواهم داشت؟‏› شاید برای مدتی مورد تأیید دوستانت باشی؛‏ اما این کار چه تأثیری روی وجدانت خواهد گذاشت؟‏ آیا حاضری برای رضایت و خشنودی آنان،‏ معیارها و باورهای خود را زیر پا بگذاری؟‏—‏خروج ۲۳:‏۲‏.‏

  3. تصمیم بگیر

    کتاب مقدّس می‌گوید:‏ «شخص دانا محتاط است.‏»—‏امثال ۱۴:‏۱۶‏،‏ ترجمهٔ تفسیری‏.‏

    هر یک از ما دیر یا زود باید تصمیماتی بگیریم و عواقب آن‌ها را بپذیریم.‏ کتاب مقدّس از افرادی همچون یوسف،‏ ایّوب و عیسی نام برده است که راه درست را انتخاب کردند.‏ همچنین به افرادی همچون قائن،‏ عیسو و یهودا اشاره می‌کند که راهی نادرست در پیش گرفتند.‏ حال،‏ تو چه راهی را انتخاب می‌کنی؟‏

کتاب مقدّس می‌گوید:‏ ‹در دل خود قصد کن.‏› (‏دانیال ۱:‏۸‏،‏ ترجمهٔ قدیم‏)‏ اگر عواقب کار را بسنجی و تصمیمی قاطعانه بگیری،‏ راحت‌تر می‌توانی در مقابل فشار همسالانت مقاومت کنی؛‏ به این شکل نتیجهٔ خوب تصمیمت را خواهی دید.‏

فکر نکن که باید دربارهٔ تصمیمت به همسالانت کلّی توضیح دهی.‏

فقط خیلی محکم بگو نه!‏ برای این که به آنان ثابت کنی حاضر نیستی تصمیمت را عوض کنی می‌توانی بگویی:‏

  • ‏«روی من حساب نکنید!‏»‏

  • ‏«من اهل این کارا نیستم!‏»‏

  • ‏«باید تا حالا منو شناخته باشید!‏»‏

به یاد داشته باش که اگر سریع و قاطعانه عمل کنی،‏ همسالانت دیگر تو را تحت فشار نخواهند گذاشت.‏

 وقتی مورد تمسخر قرار می‌گیری چه باید بکنی؟‏

اگر تسلیم فشار همسالانت شوی،‏ همچون بازیچه‌ای در دست آنان خواهی بود

شاید همسالانت بگویند،‏ «چقدر ترسویی،‏ سیگار که چیزی نیست!‏» این کنایه‌ها نیز نوعی فشار از طرف همسالانت می‌باشد و حداقل به دو روش می‌توانی با آن‌ها مقابله کنی:‏

  • با همسالانت بحث نکن؛‏ برای مثال،‏ می‌توانی بگویی:‏ «آره،‏ تو راست می‌گی،‏ من می‌ترسم!‏» سپس،‏ به آنان بگو که چرا پیشنهادشان را رد می‌کنی.‏

  • همسالانت را به فکر وادار؛‏ به آنان بگو که چرا پیشنهادشان را رد می‌کنی و وادارشان کن تا به کارشان بیشتر فکر کنند.‏ برای مثال،‏ می‌توانی بگویی:‏ «فکر می‌کردم عاقل‌تر از این باشی که سیگار بکشی!‏»‏

اگر همسالانت به مسخره کردن تو ادامه دهند،‏ چطور؟‏ بهتر است آنجا را ترک کنی!‏ به این شکل دیگر تحت فشار نخواهی بود و اجازه نمی‌دهی آنان بر شخصیت تو تأثیر بگذارند.‏

واقعیت این است که نمی‌توانی از فشار همسالانت فرار کنی؛‏ اما می‌توانی با آن مقابله کنی.‏ برای این کار باید قاطعانه تصمیم بگیری و به آن عمل کنی.‏ بنابراین انتخاب با توست؛‏ آیا می‌خواهی خودت زندگی‌ات را کنترل کنی یا بازیچهٔ دست دیگران باشی؟‏—‏یوشَع ۲۴:‏۱۵‏.‏