مراجعه به متن

راهکارهایی برای خانواده

گفتگو در مورد الکل با فرزندان قبل از سنین نوجوانی

گفتگو در مورد الکل با فرزندان قبل از سنین نوجوانی

‏«اولین باری که با دخترمان در مورد الکل صحبت کردیم،‏ او شش ساله بود.‏ خیلی تعجب کردیم که او بیشتر از آن چیزی که ما انتظارش را داشتیم،‏ می‌دانست.‏»—‏آلکساندِر

 آنچه باید بدانید

گفتگو با فرزندان در مورد الکل قبل از سنین نوجوانی بسیار مهم است.‏ برای گفتگو در این مورد نباید صبر کنید تا فرزندتان به سنین نوجوانی برسد.‏ هامِت پدری از کشور روسیه می‌گوید:‏ «ای کاش با پسرمان مدت‌ها قبل از نوجوانی‌اش در مورد استفادهٔ درست از الکل صحبت می‌کردیم.‏ درک اهمیت این موضوع برایمان خیلی گران تمام شد،‏ چون متوجه شدیم پسرمان در ۱۳ سالگی مرتباً الکل می‌نوشد.‏»‏

چرا ضروری است که به اهمیت این موضوع توجه کنید؟‏

  • همکلاسی‌ها،‏ تبلیغات و برنامه‌های تلویزیونی می‌توانند روی دید فرزندان در مورد الکل تأثیرگذار باشند.‏

  • طبق آمارِ مراکز مدیریت و پیشگیری بیماری در آمریکا،‏ افراد زیر سن قانونی،‏ ۱۱ درصد از کل الکل مصرفی آمریکا را مصرف می‌کنند.‏

جای تعجب نیست که مقامات سازمان بهداشت به والدین توصیه می‌کنند تا به فرزندان از همان اوان کودکی در مورد خطرات مصرف الکل آموزش دهند.‏ والدین چگونه می‌توانند به این توصیه عمل کنند؟‏

 آنچه شما والدین می‌توانید انجام دهید

خود را از پیش برای سؤالات فرزندتان آماده کنید.‏ کودکان کنجکاوند،‏ ولی کنجکاوی آنان در نوجوانی حتی بیشتر هم می‌شود.‏ پس بهتر است خود را از قبل برای پاسخ دادن به سؤالاتشان آماده کنید.‏ برای مثال:‏

  • اگر فرزندتان در مورد مزهٔ الکل کنجکاو است،‏ می‌توانید بگویید که شراب کمی ترش‌مزه است و آبجو اغلب مزه‌ای تلخ دارد.‏

  • اگر فرزندتان بخواهد مزهٔ الکل را امتحان کند،‏ می‌توانید بگویید که الکل برای بدن کودکان خوب نیست.‏ همچنین می‌توانید به تأثیرات بد الکل اشاره کنید.‏ مثلاً اینکه هرچند الکل کمی آرامش‌بخش است،‏ اما مصرف بیش از حد آن باعث سرگیجه می‌شود و گاه باعث می‌شود شخص چیزی بگوید یا کاری بکند که بعداً از آن پشیمان شود.‏—‏امثال ۲۳:‏۲۹-‏۳۵‏.‏

تحقیق کنید.‏ کتاب مقدّس می‌گوید:‏ «شخص عاقل با دانش عمل می‌کند.‏» (‏امثال ۱۳:‏۱۶‏)‏ تحقیق کنید که مصرف الکل چه تأثیری بر بدن می‌گذارد و در قوانین کشور چه حد و مرزی برای مصرف الکل در نظر گرفته شده است.‏ بدین شکل آمادگی لازم را برای کمک به فرزندتان خواهید یافت.‏

برای گفتگو در این زمینه پیشقدم شوید.‏ مارک،‏ پدری از انگلستان می‌گوید:‏ «چون می‌دانستم موضوع الکل برای کودکان گیج‌کننده است،‏ اول سعی کردم جو را آرام و خودمانی نگه دارم تا پسر هشت ساله‌ام بتواند راحت‌تر نظرش را بیان کند.‏ بعد از او پرسیدم:‏ ‹به نظر تو نوشیدن الکل کار درستی است یا نه؟‏›»‏

اگر مرتباً در مورد این موضوع با فرزندتان صحبت کنید،‏ بیشتر روی او تأثیر می‌گذارید.‏ مثلاً بسته به سن فرزندتان،‏ وقتی در مورد درس‌های مهم زندگی همچون حفظ امنیت هنگام عبور از خیابان یا آموزش در مورد مسائل جنسی،‏ به او تعلیم می‌دهید،‏ می‌توانید به مصرف الکل نیز اشاره کنید.‏

برای فرزندتان نمونه باشید.‏ فرزندان مانند اسفنج هستند،‏ همه چیز را از اطرافشان به خود جذب می‌کنند.‏ تحقیقات نشان داده است که تأثیر والدین بر فرزندانشان بیشتر از هر عامل دیگری است.‏ از این رو اگر والدین مرتب برای کاهش استرس یا کسب آرامش،‏ مشروبات الکلی بنوشند،‏ فرزندشان به این نتیجه می‌رسد که الکل پادزهر نگرانی‌های زندگی است.‏ پس نمونهٔ خوبی برای فرزندتان باشید و خود بیش از حد الکل مصرف نکنید.‏

فرزندان از نمونهٔ والدین خود یاد می‌گیرند که چگونه از الکل استفاده کنند