مراجعه به متن

راهکارهایی برای خانواده | زندگی مشترک

دیدی بهتر نسبت به رفتارهای آزاردهنده

دیدی بهتر نسبت به رفتارهای آزاردهنده
  •   شما آدم بی‌برنامه‌ای هستید اما کارهای همسرتان برنامه‌ریزی‌شده است.‏

  •   شما تودار و ساکت هستید اما همسرتان آدم سرزنده و برون‌گراست.‏

 آیا همسرتان رفتاری دارد که شما را آزار می‌دهد؟‏ اگر بیش از حد روی آن تمرکز کنید می‌تواند به رابطه‌تان صدمه برساند.‏ کتاب مقدّس در این مورد می‌گوید:‏ «آن که مسئله را بازگو می‌کند،‏ میان دوستانِ خالص جدایی می‌افکند!‏»—‏امثال ۱۷:‏۹‏.‏

 بجای این که اجازه بدهید رفتار آزاردهنده بین شما جدایی به وجود بیاورد،‏ شاید بتوانید از یک زاویهٔ دیگر به آن نگاه کنید.‏

در این مقاله می‌بینیم که .‏.‏.‏

 چطور دیدی بهتر نسبت به رفتارهای آزاردهنده داشته باشید

 ممکن است رفتار یا خصوصیتی که شما را آزار می‌دهد در واقع چیزی مثبت باشد که شما می‌پسندید.‏ به سه نمونه توجه کنید:‏

 ‏«‏خیلی طول می‌کشه که شوهرم کاری رو انجام بده یا برای بیرون رفتن حاضر بشه.‏ اما همین باعث می‌شه صبور باشه؛‏ حتی با من.‏ درسته که کُند بودنش بعضی وقت‌ها من رو اذیت می‌کنه،‏ ولی به خاطر همین دوستش دارم.‏»—‏چِلسی.‏

 ‏«همسرم خیلی منظمه‏.‏ همیشه می‌خواد همه‌چیز رو تحت کنترل داشته باشه و این می‌تونه من رو اذیت کنه.‏ از یه طرف خوبه چون هیچ وقت کارهامون دقیقه نود نیست‏.‏»—‏کریستوفر.‏

 ‏«برای همسرم انگار هیچی مهم نیست و این آزارم می‌ده.‏ ولی در عین حال خیلی آدم آرومیه و این منو به اون جذب کرد.‏ خیلی خوبه که می‌تونه تو شرایط استرس‌زا آرامشش رو حفظ کنه‏.‏»—‏دَنیل.‏

 همان‌طور که چِلسی،‏ کریستوفر و دَنیل متوجه شدند،‏ یک خصوصیت می‌تواند به طور همزمان جنبه‌های مثبت و منفی داشته باشد.‏ مانند یک سکهٔ دو رو،‏ جنبه‌های مثبت و منفی یک خصوصیت هم جدایی‌ناپذیر است.‏

 البته بعضی رفتارها جنبهٔ مثبتی ندارند.‏ برای نمونه،‏ کتاب مقدّس می‌گوید که بعضی‌ها «تندخو» هستند.‏ (‏امثال ۲۹:‏۲۲‏،‏ ترجمهٔ تفسیری‏)‏ در این صورت شخص باید تمام تلاشش را بکند تا ‹هر نوع تلخی بدخواهانه،‏ خشم،‏ عصبانیت،‏ فریاد،‏ ناسزاگویی و هر گونه بدی را از خود دور کند.‏›‏ *‏—‏اِفِسُسیان ۴:‏۳۱‏.‏

 اما هنگامی که یک رفتار واقعاً آزاردهنده باشد،‏ پند کتاب مقدّس را دنبال کنید که می‌گوید:‏ «حتی اگر دلیلی برای شکایت از دیگری داشته باشید،‏ همچنان یکدیگر را تحمّل کنید.‏»—‏کولُسیان ۳:‏۱۳‏.‏

 به علاوه،‏ سعی کنید که نکتهٔ مثبتی در یک عادت آزاردهنده پیدا کنید؛‏ چیزی که حتی باعث شد شما به همسرتان جذب شوید.‏ شوهری به نام جوزف می‌گوید:‏ «اگه روی یه عادت آزاردهنده تمرکز کنیم مثل اینه که به بُرندگی یه الماس توجه می‌کنیم نه به درخشندگیش.‏»‏

 راهنمایی‌هایی برای گفتگو

 اول،‏ هر دوی شما به طور جداگانه به این سؤالات فکر کنید و سپس آن را با همسرتان بررسی کنید.‏

  •   آیا همسرتان عادتی دارد که باعث ایجاد تنش در رابطه‌تان شود؟‏ آن چه عادتی است؟‏

  •   آیا آن عادت واقعاً بد است یا فقط آزاردهنده است؟‏

  •   آیا آن عادت جنبهٔ مثبتی دارد؟‏ آن چه جنبه‌ای است و چرا این جنبه از شخصیت همسرتان برایتان ارزشمند است؟‏