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Salud física y mental

Salud

El punto de vista bíblico sobre la salud

Sepa qué dice la Biblia sobre las enfermedades y su tratamiento.

¿Cómo puede mejorar su salud?

Cinco cosas que usted puede hacer desde ya para vivir con mejor salud.

Cómo prevenir las enfermedades contagiosas

Todos los días, nuestro cuerpo libra una batalla silenciosa contra unos enemigos microscópicos, pero potencialmente mortales.

¿Qué actitud tiene ante la vida?

¿Puede ayudarlo la Biblia a ser más feliz?

Mejore su vida: La salud emocional

Es bueno que aprendamos a controlar las emociones.

El camino de la felicidad: La salud y la resiliencia

Si nuestra salud se deteriora, ¿estamos condenados a ser infelices?

¿Cómo puedo bajar de peso?

Si quieres bajar de peso, no pienses solo en hacer una dieta: cambia tu estilo de vida.

Lo que opinan otros jóvenes sobre la dieta y el ejercicio

¿Te cuesta trabajo comer sano y hacer ejercicio? Descubre en este video cómo han logrado algunos jóvenes mantenerse saludables.

¿Cómo puedo tener una dieta balanceada?

Los jóvenes con malos hábitos de alimentación llegan a ser adultos con los mismos malos hábitos. Por eso es bueno que desde ahora cuides tu alimentación.

Mejore su vida: La salud física

Los principios bíblicos nos animan a hacer todo lo posible por cuidar nuestra salud.

Cómo ganarle la batalla a la obesidad infantil y juvenil

Lea cómo modificó sus hábitos de alimentación un adicto a la comida chatarra.

Que la vejez no le robe la alegría

¿Se puede ser feliz en la vejez? Seis consejos que le ayudarán a adaptarse a esta etapa de la vida.

El aire fresco y el sol, ¿son “antibióticos” naturales?

En el siglo 19 se creía en las propiedades curativas del sol y del aire fresco. Estudios recientes confirman sus beneficios.

Cómo afrontar las enfermedades

¿Puede la Biblia ayudarnos a sobrellevar una enfermedad?

¡Claro que sí! Tres medidas que podemos tomar si padecemos alguna enfermedad.

¿Vale la pena vivir cuando sobreviene una enfermedad grave?

Vea cómo algunas personas han aprendido a sobrellevar una enfermedad grave.

¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad? (Primera parte)

Cuatro jóvenes explican qué les ayuda a sobrellevar sus problemas de salud y mantener una actitud positiva.

¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad? (Segunda parte)

Algunos jóvenes explican qué les ha ayudado a sobrellevar serios problemas de salud y mantener una actitud positiva.

¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad? (Tercera parte)

Lee acerca de lo que hacen tres jóvenes para enfrentarse a su enfermedad.

“Me niego a rendirme”

¿Qué ayuda a Elisa a soportar su enfermedad crónica y a olvidar su dolor?

Cómo afrontar las discapacidades

Jehová me lleva la carga día a día

¿Qué ha ayudado a una hermana de Namibia a mantener el gozo como precursora durante más de veinte años a pesar de su mala salud?

Frágil por fuera, fuerte por dentro

Gracias a su fe, una mujer que está confinada a una silla de ruedas obtiene “el poder que es más allá de lo normal”.

Vivir sin ver

¿Se potencian el sentido del oído, del olfato y del tacto de los ciegos?

Jairo sirve a Dios con la mirada

Aunque tiene parálisis cerebral del tipo más grave, Jairo es feliz y tiene una vida con sentido.

Servir a Dios es su medicina

Onesmus nació con osteogénesis imperfecta, o enfermedad de los huesos de cristal. ¿Cómo lo han animado las promesas de Dios registradas en la Biblia?

Palpando la vida

James Ryan, quien es testigo de Jehová, nació sordo y luego se quedó ciego. ¿Qué lo ayudó a hallarle sentido a la vida?

“No sé qué haría sin ella”

Descubra lo que tiene que decir un ciego sobre las ventajas de tener la Biblia en braille.

Jehová me ha dado más de lo que merezco

Félix Alarcón encontró un propósito en la vida a pesar de haber quedado paralizado del cuello para abajo.

Encontré una esperanza cuando más la necesitaba

A los 20 años, Miklós Aleksza quedó paralítico debido a un terrible accidente. ¿Cómo lo ayudó la Biblia a recuperar la esperanza?

Cuidado de enfermos

¿Espera Dios que cuidemos a los padres cuando se hacen mayores?

La Biblia habla de hombres y mujeres que cuidaron de sus padres, y da consejos muy prácticos.

Cuando hay un hijo discapacitado en la familia

Vea tres problemas frecuentes y la ayuda que pueden darle los sabios consejos de la Biblia.

¿Qué puedo hacer si uno de mis padres está enfermo?

Si ese es tu caso, no estás solo. Mira lo que ha ayudado a otros jóvenes a hacer frente a esta situación.

Cuando un ser querido tiene una enfermedad terminal

¿Cómo puede consolar a un ser querido que tiene una enfermedad terminal? ¿Cómo lograr hacer frente a las emociones que quizás le sobrevengan durante ese difícil período?

Cuando uno de los cónyuges necesita cuidados especiales

Tres consejos muy útiles para los matrimonios en los que hay alguien con una enfermedad crónica.

Problemas de salud

¿Qué son las enfermedades mentales?

Descubra nueve pasos para hacerle frente a las enfermedades mentales.

Anemia: causas, síntomas y tratamiento

¿Qué es la anemia? ¿Se puede prevenir o curar?

Disminuya el riesgo de sufrir diabetes

El 90% de los adultos estadounidenses que son prediabéticos no lo saben.

Lo que todos debemos saber sobre la epilepsia.

Veamos algunos datos generales sobre esta enfermedad.

¿Corre el riesgo de que enfermen sus encías?

La enfermedad de las encías es una de las afecciones orales más comunes. ¿Qué la produce? ¿Cómo puede saber si la padece? ¿Cómo puede protegerse?

Alergia e intolerancia a los alimentos. ¿Cuál es la diferencia?

¿Cuáles son los riesgos de autodiagnosticarse?

Lo que debe saber sobre la malaria

Si usted vive en un lugar donde hay malaria o piensa viajar allí, tome medidas.

Los desafíos de la menopausia

Si usted y su familia aprenden más sobre la menopausia, podrán afrontar mejor los retos que presenta este cambio en la vida de una mujer.

Depresión

La depresión y su tratamiento

Lea sobre distintos tipos de depresión y algunas situaciones comunes a las que se enfrentan quienes la sufren.

¿Qué dice la Biblia acerca de la depresión?

Hay muchas personas que sufren de depresión. ¿Cómo puede ayudarles la Biblia a afrontar los sentimientos negativos?

¿Vale la pena vivir?

¿Qué puede llevar a una persona a ver la muerte como una amiga?

Cuando la vida parece insoportable

A pesar de los problemas, vale la pena vivir.

Adolescentes con depresión. Causas y ayudas

Aprenda a identificar los síntomas y las posibles causas. ¿Cómo pueden ayudar los padres y otras personas?

¿Qué puedo hacer para no estar tan triste?

Ve lo que puedes hacer cuando la tristeza sencillamente no se va.

¿Por qué siento el impulso de cortarme?

Muchos jóvenes se autolesionan. Descubre cómo algunos han logrado superar este problema.

¿Qué hago si estoy deprimido?

Las sugerencias de este artículo pueden ayudarte a sentirte mejor.

¿Puede ayudarnos la Biblia a luchar contra la depresión?

Descubra tres maneras en las que Dios ayuda a los deprimidos.

¿Puede ayudarme la Biblia si he pensado en suicidarme?

¿Qué consejos prácticos hay en la Biblia para ayudar a quienes desean morir?

Ansiedad y estrés

Cómo sobrellevar el aislamiento

Cuando uno está en aislamiento, puede parecer imposible encontrar una esperanza y sentirse feliz. Pero ¿de verdad es imposible?

Cómo controlar el estrés

Repase algunos consejos prácticos que le pueden ayudar a controlar el estrés e incluso a reducirlo.

¿Cómo puedo dejar de preocuparme por todo?

Encuentra seis consejos para que las preocupaciones no te causen daño y te impulsen a hacer lo que es debido.

¿Puede ayudarnos la Biblia a hacer frente a las preocupaciones?

Parece que las preocupaciones forman parte de la vida. ¿Desaparecerán algún día?

¿Qué dice la Biblia sobre la ansiedad?

La ansiedad a veces puede ser útil, pero también puede ser perjudicial si está fuera de control. ¿Cómo puede manejarla con éxito?

Gánele la batalla al estrés

Sugerencias que da la Biblia para manejar cuatro fuentes de estrés.

El problema: Demasiadas responsabilidades

Si quiere encargarse de todo, tal vez al final no pueda hacer nada. Cómo disminuir su estrés.

¿Qué puedo hacer para no caer en el agotamiento extremo?

¿Qué podría llevarte hasta ese punto? ¿Podría pasarte a ti? ¿Qué puedes hacer para evitarlo?

Qué hacer si el estrés agobia a su hija

Muchas adolescentes se sienten abrumadas por los cambios que están experimentando. ¿Cómo pueden los padres ayudarlas a manejar su estrés?

¿Cómo puedes controlar el estrés?

Aprende a combatir algunas causas del estrés.

¿Soy perfeccionista?

¿Cómo puedes saber si eres perfeccionista o si sencillamente te esfuerzas por hacer las cosas bien?

Cómo adaptarse a los cambios

Los cambios son inevitables. Mira cómo algunos jóvenes han logrado adaptarse.

Cómo superar los sentimientos de inseguridad

Vea tres pasos para sentirse más seguro.

Atención médica

¿Pueden los cristianos aceptar atención médica?

¿Le importa a Dios qué tratamiento médico escojamos?

Cuando un ser querido está enfermo

Las citas médicas y las hospitalizaciones pueden angustiarnos. ¿Cómo puede ayudar a sus seres queridos que están enfermos?

Alternativas médicas a las transfusiones

Renombrados especialistas de más de 40 países recibieron información sobre alternativas médicas a las transfusiones. Entérese de cuál fue su reacción.

¿Qué opinan hoy los médicos sobre las transfusiones de sangre?

Los testigos de Jehová han sido criticados por rechazar las transfusiones de sangre. ¿Coincidirán los médicos con los Testigos en ese asunto?

Rechazar las transfusiones médicas contribuye a la pronta recuperación de pacientes Testigos

Pacientes que rechazan transfusiones sanguíneas presentan un mayor índice de supervivencia y permanecen menos tiempo hospitalizados.