Μετάβαση στο περιεχόμενο

Συμβουλές για την Οικογένεια | Γάμος

Πώς να Καλλιεργείτε Υπομονή

Πώς να Καλλιεργείτε Υπομονή

«Η υπομονή ενός άντρα και μιας γυναίκας που είναι παντρεμένοι δοκιμάζεται κάθε μέρα. Μπορεί να μη φαίνεται και πολύ σπουδαία ιδιότητα όταν είσαι άγαμος, αλλά είναι ζωτικής σημασίας για να πετύχει ένας γάμος».—Τζον.

 Γιατί χρειάζεστε υπομονή;

  • Ο γάμος μπορεί να φέρει στην επιφάνεια όλα τα ελαττώματα του συντρόφου σας.

    «Όταν ο γάμος χάσει την αρχική του λάμψη, είναι εύκολο να εστιάζεις στα λιγότερο επιθυμητά χαρακτηριστικά του συντρόφου σου. Αν ενδώσεις σε αυτή την αρνητική στάση, χάνεις εύκολα την υπομονή σου».—Τζεσίνα.

  • Η έλλειψη υπομονής μπορεί να σας κάνει να μιλάτε χωρίς να σκεφτείτε.

    «Εκφράζω γρήγορα αυτό που νιώθω—υπερβολικά γρήγορα. Αν είχα περισσότερη υπομονή, θα μπορούσα να βλέπω τα πράγματα στη σωστή τους διάσταση και να προσπερνάω κάτι χωρίς να το σχολιάζω».—Κάρμεν.

    Η Αγία Γραφή λέει: «Εκείνος που αγαπάει έχει υπομονή, έχει και καλοσύνη». (1 Κορινθίους 13:4, ΝΔΜ) Θα περίμενε κανείς ότι δυο άνθρωποι που αγαπούν ο ένας τον άλλον θα εκδηλώνουν υπομονή. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. «Όπως κάθε καλή ιδιότητα», παρατηρεί ο Τζον που αναφέρθηκε νωρίτερα, «έτσι και η υπομονή είναι πιο εύκολο να χαθεί παρά να αναπτυχθεί. Χρειάζεται προσπάθεια για να συνεχίσει να αναπτύσσεται».

 Πώς μπορείτε να δείχνετε υπομονή;

  • Όταν μια αναπάντεχη κατάσταση δοκιμάζει την υπομονή σας.

    Παράδειγμα: Ο σύντροφός σας σάς λέει κάτι άστοργο. Η πρώτη σας σκέψη είναι να απαντήσετε ανάλογα.

    Βιβλική αρχή: «Μη θίγεσαι εύκολα, γιατί η ευθιξία αποτελεί το χαρακτηριστικό του ανόητου».—Εκκλησιαστής 7:9, υποσημείωση.

    Πώς να δείχνετε υπομονή: Σταθείτε. Προτού απαντήσετε, προσπαθήστε να αποδώσετε το σχόλιο του συντρόφου σας σε κάτι άλλο και όχι σε εσκεμμένη επίθεση εναντίον σας. «Οι περισσότεροι από εμάς αντιδρούμε με βάση το πώς εμείς ερμηνεύουμε κάτι παρά το τι εννοούσε και όντως είπε ο σύντροφός μας», αναφέρει το βιβλίο Παλέψτε για το Γάμο Σας (Fighting for Your Marriage).

    Ακόμα και αν ο σύντροφός σας προσπαθούσε πράγματι να σας προκαλέσει, αν εκδηλώσετε υπομονή ασκώντας αυτοσυγκράτηση και δεν ανταποδώσετε, μπορείτε να εκτονώσετε την ένταση αντί να την επιτείνετε. «Όπου δεν υπάρχουν ξύλα, η φωτιά σβήνει», λέει η Γραφή.—Παροιμίες 26:20.

    «Αν αρχίσεις να βλέπεις τη γυναίκα σου ως αντίπαλό σου, κάτσε και σκέψου γιατί την αγαπάς και κάνε αμέσως κάτι όμορφο για εκείνη».—Ίθαν.

    Σκεφτείτε:

    • Πώς αντιδράτε όταν ο σύντροφός σας λέει ή κάνει κάτι άστοργο;

    • Πώς μπορείτε να δείξετε μεγαλύτερη υπομονή την επόμενη φορά που θα συμβεί αυτό;

  • Όταν μια επαναλαμβανόμενη κατάσταση δοκιμάζει την υπομονή σας.

    Παράδειγμα: Ο σύντροφός σας πάντα αργεί και σας κάνει να περιμένετε—και να βγάζετε καπνούς.

    Βιβλική αρχή: «Να ανέχεστε ο ένας τον άλλον και να συγχωρείτε ο ένας τον άλλον ανεπιφύλακτα».—Κολοσσαείς 3:13.

    Πώς να δείχνετε υπομονή: Προσπαθήστε να βάζετε τις ανάγκες της σχέσης σας πάνω από τις δικές σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας: “Αν δημιουργήσω ζήτημα, θα βοηθήσω τη σχέση μας ή θα τη βλάψω;” Επίσης, να θυμάστε ότι «όλοι σφάλλουμε πολλές φορές». (Ιακώβου 3:2) Αυτό σημαίνει ότι και εσείς έχετε σημεία που πρέπει να βελτιώσετε.

    «Μερικές φορές έχω μεγαλύτερη υπομονή με κάποια φίλη μου παρά με τον άντρα μου. Ίσως επειδή περνάω περισσότερο χρόνο με τον άντρα μου και βλέπω τα ελαττώματά του. Αλλά η υπομονή είναι μια πτυχή της αγάπης—στην πραγματικότητα, αποτελεί ένδειξη σεβασμού—επομένως είναι απαραίτητη για τον γάμο μου».—Νία.

    Σκεφτείτε:

    • Πόση υπομονή δείχνετε με τα ελαττώματα του συντρόφου σας;

    • Πώς μπορείτε να δείχνετε μεγαλύτερη υπομονή στο μέλλον;