ERWACHET! Nr. 1 2020 | Stress – was hilft?

Stress nimmt zu. Doch es gibt Möglichkeiten, ihn zu reduzieren oder ganz auszuschalten.

Gestresst?

Es gibt viele Möglichkeiten, Stress entgegenzuwirken.

Ursachen für Stress

Welche Lebenssituationen können Stress auslösen?

Was ist Stress?

Stress gehört zum Leben dazu. Aber wie viel Stress erträgt der Körper?

Mit Stress umgehen

Hier einige Tipps, die dabei helfen können, mit Stress besser umzugehen oder ihn zu reduzieren.

Ein stressfreies Leben ist möglich

Wir sind nicht in der Lage, Stress ganz auszuschalten. Aber Jehova kann das.

„Ein gelassenes Herz erhält den Körper am Leben“

Die Worte aus Sprüche 14:30 spiegeln die zeitlose Weisheit der Bibel wider.