Gå direkte til indholdet

Gå til Indhold

 SLIP AF MED STRESS

Er du stresset?

Er du stresset?

“Vi kan alle blive lidt stressede en gang imellem, men jeg føler at stressen er ved at tage helt overhånd. Det er ikke bare ét stort problem der er skyld i det; det er et resultat af mange ting, af mange problemer, af at skulle tage mig af min fysisk og psykisk syge mand i det der virker som en endeløs årrække.” – Jeanette. *

“Min kone forlod mig, så jeg var pludselig alene om at sørge for vores to børn. Det var ikke let at være alenefar. Oven i alt det blev jeg fyret, og jeg havde ikke råd til at få repareret bilen så den kunne gå gennem syn. Jeg vidste ikke hvad jeg skulle stille op, det var et enormt pres. Inderst inde vidste jeg at det ville være forkert at tage livet af mig selv, så jeg bad Gud om at lade mig dø.” – Benny.

Føler du også nogle gange at du er ved at gå til af stress? Hvis det er tilfældet, håber vi at de følgende artikler vil opmuntre og hjælpe dig. Du vil kunne læse om de mest almindelige årsager til stress, hvordan stress påvirker os, og hvordan vi kan slippe af med i det mindste noget af vores stress.

^ par. 3 Navnene er ændret.