Gå direkte til indholdet

UNGE SPØRGER

Hvordan skal jeg reagere på konstruktiv kritik?

 Test dig selv

Indimellem har vi alle sammen brug for konstruktiv kritik, altså gode råd der kan hjælpe os til at forbedre os på den ene eller den anden måde. Med det i tanke kan du overveje hvad du ville gøre i de følgende situationer.

  1. Din lærer siger at din sidste aflevering er for sjusket lavet. “Du er nødt til at bruge mere tid på dit forarbejde,” siger han.

    Hvordan reagerer du på den konstruktive kritik?

    1. Afviser den. (‘Det er bare fordi læreren ikke kan lide mig.’)

    2. Accepterer den. (‘Jeg vil følge rådet når jeg laver min næste aflevering.’)

  2. Din mor siger at dit værelse roder – selvom du lige har ryddet op.

    Hvordan reagerer du på den konstruktive kritik?

    1. Afviser den. (‘Hun bliver jo aldrig tilfreds.’)

    2. Accepterer den. (‘Jeg kunne måske godt have været mere grundig.’)

  3. ● Din lillesøster siger at hun er træt af at du altid kommanderer med hende.

    Hvordan reagerer du på den konstruktive kritik?

    1. Afviser den. (‘Og det skulle komme fra hende?’)

    2. Accepterer den. (‘Jeg kunne måske godt være lidt sødere ved hende.’)

Nogle unge er nærmest lige så skrøbelige som glas og bliver helt knust hvis de får den mindste smule konstruktiv kritik. Er det sådan du er? Hvis du er det, er der i virkeligheden meget du går glip af! Hvorfor? Fordi det at kunne tage imod konstruktiv kritik er en vigtig evne, og det vil være en stor fordel for dig, både nu og når du bliver voksen.

Ignorér ikke det du har brug for at høre, bare fordi du ikke har lyst til at høre det

 Hvorfor har jeg brug for konstruktiv kritik?

  • Fordi du ikke er perfekt. Vi har alle sammen brug for feedback en gang imellem, for som Bibelen siger: “Vi begår jo alle mange fejl.” – Jakob 3:2.

    “Jeg minder mig selv om at ingen er perfekt, og at det at begå fejl er en del af livet. Så når jeg bliver rettet på, prøver jeg at tage det til mig og undgå at gøre det samme igen.” – David.

  • Fordi du kan gøre det bedre. Selv en der er klog, kan blive klogere. Der står i Bibelen: “Del det du ved, med den vise, så vil han blive endnu visere.” (Ordsprogene 9:9) Konstruktiv kritik kan hjælpe dig til at blive bedre – hvis du tager imod den.

    “Jeg har ikke altid været god til at tage imod kritik. Jeg troede at det fik andre til at se ned på mig. Men nu tager jeg gerne imod feedback og beder endda om at få det. Jeg vil gerne vide hvad jeg kan gøre bedre.” – Selena.

At bede andre om at komme med feedback er selvfølgelig én ting. Men når det kommer helt uopfordret, kan det være en anden sag. “Jeg blev chokeret og meget ked af det,” siger Natalie mens hun tænker tilbage på engang hvor hun fik et uventet brev med vejledning. “Jeg gjorde virkelig mit allerbedste, og den eneste respons jeg fik, var kritik!”

Har du prøvet noget lignende? Hvis du har, hvordan kan du så håndtere det?

 Hvordan bliver jeg bedre til at tage imod konstruktiv kritik?

  • Lyt.

    Bibelen siger: “En klog mand holder sine ord tilbage, og en mand med dømmekraft bevarer roen.” (Ordsprogene 17:27) Lad være med at afbryde den der siger noget til dig. Og lad være med at reagere hidsigt, for så kan du komme til at sige noget du senere fortryder.

    “Når nogen retter på mig, har jeg det med at gå i forsvarsposition. Jeg burde i stedet tage ordene til mig og gøre tingene bedre næste gang.” – Sara.

  • Fokusér på budskabet, ikke på budbringeren.

    Når man bliver kritiseret, føler man sig fristet til at pege på de fejl den anden har. Men det er meget bedre at følge Bibelens råd og “være hurtig til at lytte, men langsom til at tale og langsom til at blive vred”. (Jakob 1:19) Enhver kritik indeholder som regel et gran af sandhed. Gå ikke glip af det du har brug for at høre, bare fordi du ikke har lyst til at høre det.

    “Jeg havde det med at sige ‘ja, ja, jeg ved det godt’ når mine forældre rettede mig. Men når jeg rent faktisk lytter til det de siger, og følger deres råd, går det hele meget bedre.” – Edward.

  • Hav et afbalanceret syn på dig selv.

    Det at nogen har givet dig konstruktiv kritik, betyder ikke at du er en fiasko. Det betyder bare at du har svage sider, præcis som alle andre. Han eller hun der giver dig konstruktiv kritik, har også selv brug for det nu og da. Bibelen siger faktisk: “Der findes ikke noget retfærdigt menneske på jorden der altid gør det gode.” – Prædikeren 7:20.

    “En veninde gav mig noget konstruktiv kritik som jeg ikke mente jeg havde brug for. Jeg sagde tak for at hun var ærlig over for mig, selvom jeg var fornærmet. Men med tiden gik det alligevel op for mig at der var noget om det hun sagde. Hendes råd hjalp mig til at se hvilke ting jeg skulle arbejde på – ting som jeg sikkert ikke havde fået øje på selv.” – Sophia.

  • Sæt dig som mål at blive bedre.

    “Den fornuftige lader sig korrigere,” står der i Bibelen. (Ordsprogene 15:5) Når du reagerer fornuftigt på kritikken, vil du ikke tage den personligt, men du vil i stedet kunne gå i gang med at arbejde på det du fik at vide. Lav en plan for det du vil arbejde på, og hold øje med hvordan det går i løbet af de næste par måneder.

    “Hvor god man er til at tage imod kritik, har meget at gøre med ærlighed. Man er nødt til at være ærlig over for sig selv for at kunne erkende sine fejl, sige undskyld for dem og lære af dem.” – Emma.

Pointen: Bibelen siger: “Folk lærer af hinanden, ligesom jern skærper jern.” (Ordsprogene 27:17, Good News Translation) Konstruktiv kritik er et redskab der kan “skærpe” dig, altså hjælpe dig til at blive bedre på flere områder, både nu og i voksenlivet.