Indstilling for skærmlæser

Search

Vælg sprog

Gå til sekundær menu

Gå direkte til indholdet

Jehovas Vidner

Dansk

UNGE SPØRGER

Hvordan kan jeg holde op med at udskyde tingene?

Er du træt af altid at være bagud med dine pligter og lektier? Så er du nødt til at lade være med at udskyde tingene. Denne artikel vil hjælpe dig til at lade være med det, også selvom

Efter at have læst artiklen kan du  prøve vores quiz.

Bibelen beskriver en af de dårlige følger af at udskyde tingene. Den siger: “Den der holder øje med vinden, kommer ikke til at så; og den der ser på skyerne, kommer ikke til at høste.” – Prædikeren 11:4.

Tænk over hvorfor du måske udskyder dine pligter, og hvad du kan gøre for at lade være med det.

  Opgaven synes overvældende.

Ærligt talt – nogle opgaver virker så afskrækkende at det er lettere bare at vente med dem. Her er nogle bedre forslag.

  • Del opgaven i mindre bidder. Selvom jeg ved at jeg er langt bagud med noget, prøver jeg at indhente det ved at gøre én ting ad gangen,” siger en pige ved navn Melissa.

  • Begynd med det samme. Gå i gang så snart du får opgaven, også selvom du kun har tid til at skrive den på din huskeliste eller notere et par idéer før du glemmer dem.” – Vera.

  • Bed om hjælp. Dine forældre og dine lærere har sikkert haft lignende udfordringer. Hvorfor ikke få gavn af deres erfaring? De kan måske hjælpe dig til at få styr på dine idéer og lægge en plan.

Tip Læg en tidsplan. Det er rigtigt at det betyder at du må være velorganiseret og besluttet på at følge din plan, men det virker – du når alt hvad du skal, til tiden.” – Abbey.

Du har bare ikke lyst til det.

Ofte er de opgaver du skal løse, også dem der keder dig mest. Så hvad kan du gøre hvis du ikke har lyst til en bestemt opgave? Prøv følgende.

  • Tænk på en grund til at gøre det i god tid. Tænk for eksempel på hvor godt du vil have det når det er klaret. “Jeg kan godt lide følelsen af at få noget gjort til tiden eller endda før tiden, for så kan jeg slappe af,” siger en pige ved navn Amy.

  • Tænk på konsekvenserne. Når du udskyder tingene, bliver du mere stresset, og der er større risiko for at tingene mislykkes. Bibelen siger: “Man høster som man har sået.” – Galaterne 6:7, Den Nye Aftale.

  • Fremskynd deadlinen i tankerne. At lade som om en opgave skal være færdig en eller to dage før den egentlig skal, hjælper mig,” siger en pige ved navn Alicia. “Så har jeg tid til at se på den igen og har et par dage i overskud.

Tip Det hele handler om din tankegang. Sig til dig selv at du vil gøre hvad der kræves for at løse opgaven, og at intet skal komme i vejen. Når jeg siger det til mig selv, får jeg tingene gjort.” – Alexis.

 Du har allerede nok at se til.

Folk beskylder mig ofte for at udskyde tingene,” siger en dreng ved navn Nathan, “men det er ikke fair! De ved ikke hvor travlt jeg har.” Hvis du har det ligesom Nathan, så prøv følgende forslag.

  • Klar de nemme opgaver først. Der var engang en der lærte mig at hvis en opgave tager mindre end fem minutter, skal man løse den med det samme,” siger en pige ved navn Amber. “Det indbefatter ting som at rydde op, hænge sit tøj på plads, vaske op og give en besked over telefonen.

  • Prioriter rigtigt. Bibelen siger: ‘Forvis jer om de mere vigtige ting.’ (Filipperne 1:10) Hvordan kan du overføre det på din hverdag? “Jeg har en liste over alt det jeg skal nå, og hvornår det skal være færdigt,” siger en pige der hedder Anna. “Men det vigtigste er at jeg skriver hvornår jeg vil arbejde på hver enkelt opgave og gøre den færdig.

Lyder det begrænsende? Tænk endnu engang over det! Når du laver en plan, er det dig der har kontrol over tiden, i stedet for at tiden har kontrol over dig. Og det mindsker dit stress. “Det beroliger mig at have en plan og hjælper mig til at sætte tingene i perspektiv,” siger en pige ved navn Kelly.

  • Undgå forstyrrelser. Jeg fortæller det til alle i huset når jeg går i gang med et projekt,” siger Jennifer. “Og jeg spørger dem om der er noget de vil have mig til at gøre inden jeg går i gang. Jeg slukker også for min telefon og lader være med at tjekke mine e-mails.

Tip Der er ingen af dine opgaver der bliver løst af sig selv. I stedet for at have dem hængende over hovedet så få dem klaret. Så kan du slappe af resten af dagen.” – Jordan.