Heddiw, mae llawer o bobl yn hynod o brysur, ac mae hyn yn rhoi’r teulu o dan straen aruthrol.

Sut gallwn ni fod yn gytbwys wrth ddefnyddio’n hamser?

Dyma beth ddywedodd un dyn doeth: “‘Mae un llond llaw gyda gorffwys yn well na dau lond llaw o ganlyniad i orweithio.’ Ydy, mae fel ceisio rheoli’r gwynt!”—Pregethwr 4:6.

Mae’r rhifyn yma o “Deffrwch!” yn rhoi awgrymiadau ymarferol ynglŷn â rhoi’r lle cyntaf i bethau pwysig mewn bywyd.