Mladí lidé se ptají

Jsem závislý na elektronických médiích?

Co mají tito tři mladí společného?

„Hrozně rád esemeskuju! Je to ta nejlepší zábava na světě. Dalo by se říct, že jsem tomu úplně propadl.“ (Alan) *

„Mamka mi pořídila do pokoje televizi. Byla jsem štěstím bez sebe. Místo toho, abych v noci spala, celé hodiny jsem se na ni dívala. Radši jsem trávila čas u televize než s rodinou a přáteli.“ (Teresa)

„Ať jsem se věnovala čemukoli, pořád jsem myslela na to, jestli mi někdo nenapsal na blog. Když jsem se v noci probudila, hned jsem musela jít na net. Každou volnou chvíli jsem blogovala.“ (Anna)

Kdo je podle tvého názoru závislý na nějakém elektronickém zařízení?

□ Alan □ Teresa □ Anna

KDYŽ tvoji rodiče dospívali, zřejmě jedinými elektronickými vymoženostmi, které měli k dispozici, byly televize a rádio. Telefon se tehdy používal skutečně jen k telefonování a byl na šňůře. Připadá ti to jako z filmu pro pamětníky? Anna k tomu říká: „Moji rodiče vyrůstali v technologickém pravěku. Teprve teď zjišťují, na co všechno se dá použít jejich mobil.“

Dnes můžeš telefonovat, poslouchat hudbu, dívat se na videa, hrát hry, mailovat kamarádům, fotit a připojit se k internetu, a to všechno díky malému přístroji, který nosíš v kapse. Vyrůstáš ve věku počítačů, mobilních telefonů, televize a internetu, a tak ti asi přijde přirozené tyto věci plně využívat. Tvoji rodiče si však možná myslí, že jsi na těchto zařízeních závislý. Pokud takovou obavu vyjádří, neměl bys nad tím jen mávnout rukou a říct si, že jsou mimo realitu. „Odpovídá-li někdo na nějakou záležitost dříve, než ji vyslechne,“ řekl moudrý král Šalomoun, „je to z jeho strany pošetilost.“ (Přísloví 18:13)

Přijde ti divné, že tvoji rodiče mají takové obavy? Tento článek ti pomůže zjistit, zda na nějakém druhu elektronických médií nejsi závislý.

Jak jsem na tom?

Jedna encyklopedie definuje závislost jako „nekontrolované nutkání opakovat chování,  se kterým člověk není schopen nebo ochoten přestat, a to navzdory jeho škodlivým důsledkům“. V souladu s touto definicí můžeme všechny tři mladé lidi citované v úvodu označit za závislé. A jak jsi na tom ty? Následuje rozbor jednotlivých částí zmíněné definice závislosti. Přečti si připojené výroky a zamysli se, jestli jsi už řekl nebo udělal něco podobného. Pak odpověz na uvedené otázky.

Neovládané chování. „U počítačových her jsem byl schopen trávit mnoho hodin. Okrádaly mě o spánek a o ničem jiném jsem se s ostatními nebavil. Virtuální svět počítačových her mě úplně pohltil a já jsem se izoloval od své rodiny.“ (Andrew)

Kolik času denně je podle tvého názoru rozumné trávit používáním elektronických médií? ․․․․․

Kolik času to je podle tvých rodičů? ․․․․․

Kolik času celkem věnuješ každý den esemeskování, sledování televize, umísťování obrázků nebo přidávání komentářů na webové stránky, hraní počítačových her a podobným činnostem? ․․․․․

Když se podíváš na svoje odpovědi, řekl bys, že máš používání elektronických médií pod kontrolou?

□ Ano □ Ne

Neschopnost nebo neochota přestat. „Rodiče vidí, že každou chvíli esemeskuju, a tvrdí, že už to přeháním. Ale ve srovnání s mými vrstevníky to nic není. Jasně že oproti rodičům esemeskuju mnohem víc. Jenže to je jako srovnávat jablka a hrušky — jim je 40 a mně 15.“ (Alan)

Už ti rodiče nebo někdo z přátel řekli, že u některého z elektronických médií trávíš příliš mnoho času?

□ Ano □ Ne

Zjistil jsi, že nejsi ochoten nebo schopen něco s tím udělat?

□ Ano □ Ne

Škodlivé důsledky. „Moji kamarádi v jednom kuse esemeskujou — dokonce i při řízení. Přitom je to tak nebezpečné!“ (Julie)

„Když jsem dostala svůj první mobil, pořád jsem někomu volala nebo psala. Nedělala jsem skoro nic jiného. Narušilo to moje vztahy v rodině, a dokonce i s některými přáteli. Teď si všímám, že když jsem s kamarády a povídáme si, každou chvíli někdo z nich řekne: ‚Vydržte, jenom odpovím na esemesku.‘ To je jeden z důvodů, proč s nimi nemám bližší vztah.“ (Shirley)

Čteš si nebo posíláš esemesky při řízení nebo při hodině ve škole?

□ Ano □ Ne

Když si povídáš se členy rodiny nebo s přáteli, přerušuješ neustále rozhovor  s tím, že musíš odpovědět na e-mail, zvednout telefon nebo odepsat na esemesku?

□ Ano □ Ne

Okrádají tě elektronická média o spánek nebo tě rozptylují při učení?

□ Ano □ Ne

Buď vyrovnaný

Pokud používáš elektronická média, ať už počítač, mobil nebo jiná zařízení, zkus si odpovědět na následující čtyři otázky. Když uplatníš rady založené na Bibli a další uvedené podněty, pomůže ti to mít elektronická média pod kontrolou.

1. Jaký je obsah? „Přemýšlejte o všem tom, co je pravdivé, ušlechtilé, spravedlivé, čisté, milé, co má dobrou pověst.“ (Filipanům 4:8, Český studijní překlad)

Komunikuj se svými přáteli a rodinou a zaměřuj se na povzbuzující zprávy a myšlenky. (Přísloví 25:25; Efezanům 4:29).

Netlachej o druhých, neposílej ani nečti nemravné zprávy a nesdílej nemravné obrázky. Nepouštěj si mravně závadná videa či programy. (Kolosanům 3:5; 1. Petra 4:15)

2. Kdy taková média používám? „Pro všechno je ustanovený čas.“ (Kazatel 3:1)

Stanov si, kolik času budeš věnovat telefonování, esemeskování, sledování televize a hraní počítačových her. Je projevem úcty vypnout si veškerá elektronická zařízení při důležitých událostech, jako je například křesťanské shromáždění. Na zprávy, které ti přijdou, můžeš vždycky odpovědět potom.

Nedovol, aby elektronická média narušovala chvíle, kdy jsi se svými přáteli či rodinou,  nebo tě obírala o čas, který sis vyhradil pro učení a duchovní věci. (Efezanům 5:15–17; Filipanům 2:4)

3. S kým jsem v kontaktu? „Nedejte se zavést na scestí. Špatná společenství kazí užitečné návyky.“ (1. Korinťanům 15:33)

Využívej elektronická média k prohloubení přátelství s lidmi, kteří tě povzbuzují k rozvíjení dobrých návyků. (Přísloví 22:17)

Nenalhávej si, že ti, s kterými jsi v kontaktu prostřednictvím e-mailu, esemesek, televize, videa nebo internetu, na tebe nemají vliv. Časem přijmeš jejich slovník, zásady a uvažování. (Přísloví 13:20)

4. Kolik času mě to stojí? ‚Ujišťujte se o důležitějších věcech.‘ (Filipanům 1:10)

Sleduj, kolik času trávíš používáním elektronických médií.

Nepřehlížej připomínky svých přátel nebo rodičů, když vyjádří obavu, že u některého z elektronických médií trávíš příliš mnoho času. (Přísloví 26:12)

Andrew, o kterém již byla zmínka, otázku vyrovnaného používání elektronických médií výstižně shrnul takto: „Elektronika je super, pokud jí člověk nevěnuje příliš mnoho času. Už vím, jak to dělat, aby mě technologie neoddělovaly od rodiny a přátel.“

Další články z rubriky „Mladí lidé se ptají“ jsou k dispozici na internetové adrese www.watchtower.org/ypb

[Poznámka pod čarou]

[Rámeček a obrázky na straně 25]

CO ŘÍKAJÍ TVOJI VRSTEVNÍCI

„Rodiče mi často říkali: ‚Tobě snad ten mobil k té ruce přirostl.‘ Ze začátku jsem to bral jako legraci, ale pak jsem pochopil, že to myslí vážně. Teď už neposílám tolik esemesek jako dřív a jsem mnohem spokojenější.“

„Dřív jsem měla pocit, že kdykoli je to možné, musím se připojit na internet, abych zjistila, jestli mi náhodou někdo nenapsal. Zanedbávala jsem školu včetně domácích úkolů. Teď jsem ale používání internetu výrazně omezila a hodně se mi ulevilo. Nic se nesmí přehánět.“

[Obrázky]

Jovarny

Mariah

[Rámeček na straně 26]

‚BYLA JSEM ZÁVISLÁ NA SOCIÁLNÍ WEBOVÉ SÍTI‘

„Naše rodina se před pár lety přestěhovala a já jsem nechtěla přijít o své kamarády. Ti mi poradili, ať se přihlásím na stránku, kde se dají sdílet fotky. Vypadalo to jako skvělý způsob, jak s nimi zůstat v kontaktu. Budu ve spojení s lidmi, které znám, tak v čem by mohl být problém?

Ze začátku to fungovalo dobře. Připojila jsem se jednou týdně, podívala jsem se na fotky a komentáře svých kamarádů nebo jsem tam komentáře a obrázky přidala já. Zanedlouho jsem tím však byla úplně posedlá. Ani jsem nezaregistrovala, že jsem na internetu každou volnou chvíli. Toho, že jsem často on-line, si všimli i přátelé mých kamarádů a pozvali mě do své skupiny přátel. Však víte, jak to chodí — kamarádi ti řeknou, že s tím člověkem je legrace, tak to přijmeš. Než si to uvědomíš, máš na internetu padesát přátel.

Brzy jsem nemyslela na nic jiného než na to, abych byla on-line. I když jsem zrovna na internetu byla, přemýšlela jsem, kdy se budu moct připojit příště a jaké nové obrázky tam dám. Tu jsem si přečetla komentář, tam jsem přidala video, a než jsem se nadála, uplynulo několik hodin.

Až po roce a půl jsem si uvědomila, že jsem vlastně závislá. Teď už si přísně hlídám, kolik času na internetu trávím, a snažím se navazovat přátelství osobně, a to s těmi, kdo mají stejné morální zásady jako já. Někteří kamarádi to nechápou, ale já moc dobře vím, proč to dělám.“ (Ellen, 18)

[Rámeček na straně 26]

ZKUS SE ZEPTAT RODIČŮ

Možná budeš překvapený, jaký výsledek přinese, když si o zábavě popovídáš s rodiči. „Taťka měl dojem, že jedno moje cédéčko s hudbou není vhodné,“ říká Cheryl. „Tak jsem navrhla, abychom si ho poslechli společně. Souhlasil. Potom mi řekl, že na té hudbě nenašel nic závadného.“

Na co by ses ohledně elektronických médií chtěl rodičů zeptat ty?

[Rámeček na straně 27]

PODNĚTY PRO RODIČE

Bývá vaše dítě příliš dlouho na internetu nebo dostává a posílá příliš mnoho esemesek? Připadá vám, že je raději se svým MP3 přehrávačem než s vámi? Pokud to tak je, co proti tomu můžete dělat?

Jedna možnost je, že mu takové elektronické zařízení prostě seberete. Neměli byste však dojít k závěru, že všechna elektronická média jsou špatná. Zřejmě i vy používáte zařízení, která vaši rodiče ani neznali. Místo toho, abyste svému dítěti něco jednoduše zabavili — pokud pro to není vážný důvod —, využijte situaci k tomu, abyste svého syna nebo dceru naučili používat elektronická média moudře a vyrovnaně. Jak na to?

Společně si o tom se svým dítětem v klidu popovídejte. Nejprve mu řekněte o svých obavách. Potom si vyslechněte, co odpoví. (Přísloví 18:13) Nakonec navrhněte praktické řešení. Nebojte se stanovit pevné hranice, ale buďte při tom rozumní. (Filipanům 4:5) „Mým problémem bylo esemeskování,“ říká Ellen, o které již byla zmínka. „Ale místo toho, aby mi rodiče mobil zabavili, určili jasná pravidla. To, jak můj problém řešili, mi pomohlo, abych mobil používala v rozumné míře, a to i tehdy, když mě rodiče zrovna nevidí.“

Co když se ale vaše dítě začne bránit? Nemyslete si, že je vše ztraceno. Buďte trpěliví a dejte mu dostatek času, aby o vašich radách mohlo přemýšlet. Je možné, že s vámi vlastně souhlasí a potřebné změny později podnikne. Mnozí mladí jsou jako Hailey, která říká: „Když mi rodiče řekli, že jsem závislá na počítači, urazila jsem se. Čím víc jsem ale o jejich slovech přemýšlela, tím víc jsem si uvědomovala, že mají pravdu.“

[Obrázek na straně 27]

Jsi pánem, nebo otrokem svých elektronických zařízení?