Přejít k článku

Fyzické a duševní zdraví

Zdravý životní styl

Co říká Bible o zdraví

Přečtěte si, co Bible říká o nemocech a jejich léčbě.

Jak si zlepšit zdraví

Pět kroků, které pro lepší zdraví můžete udělat už dnes.

Infekční onemocnění – jak snížit riziko nákazy?

Každý den vaše tělo bojuje s tichými a neviditelnými nepřáteli, kteří můžou ohrozit váš život.

Na čem závisí štěstí?

Může vám Bible pomoct, abyste byli šťastnější?

Pomoc pro život – psychika a emoce

Naučit se ovládat své emoce je velmi užitečné.

Šest kroků ke štěstí: Zdraví a psychická odolnost

Když jsme nemocní, znamená to, že jsme odsouzeni k nešťastnému životu?

Dezinformace – co to je a jak se před nimi chránit?

Zavádějící zprávy, lživá tvrzení a konspirační teorie jsou dnes velmi rozšířené a mohou nám ublížit.

Sedm tipů, jak jíst bezpečně a zdravě

Život je dar. Když dáváme pozor na to, co jíme my i členové naší rodiny, ukážeme tak, že si ho vážíme. Podívejte se, jak na to.

Jak můžu zhubnout?

Pokud potřebuješ zhubnout, nesnaž se jen držet nějakou dietu, ale změň svůj životní styl.

Mladí lidé mluví o zdravém životním stylu

Je pro tebe těžké jíst zdravě a sportovat? V tomto videu říkají mladí lidé, co dělají pro svoje zdraví.

Jak můžu jíst zdravě?

Z nezdravého mladého člověka často vyroste nezdravý dospělý, proto je dobré vytvořit si zdravé stravovací návyky co nejdřív.

Pomoc pro život – zdraví

Bible nás vybízí, abychom se starali o své zdraví.

Jak mohou mladí lidé zvítězit nad obezitou

Jednoduchá úprava stravovacích návyků může vést k lepšímu zdraví a nižší váze.

Jak stárnout důstojně

Šest rad založených na Bibli vám pomůže přizpůsobit se této nové životní etapě.

Slunce a čerstvý vzduch – přírodní antibiotika?

Současná věda potvrzuje, že poznatky z 19. století jsou správné.

Jak zvládat nemoc

Jak se vypořádat s nečekaným zdravotním problémem

Jaké praktické rady z Bible vám můžou pomoct, když se vám nečekaně zhorší zdraví?

Jak Bible pomáhá vyrovnat se s chronickou nemocí?

Přečtěte si, které tři podněty pomohou těm, kdo jsou chronicky nemocní.

Kde vzít sílu jít dál, když bojujete s vážnou nemocí?

Přečtěte si, díky čemu někteří svoji nemoc zvládají.

Co když mám zdravotní problémy? (1. část)

Čtyři mladí lidé mluví o tom, co jim pomáhá zvládat zdravotní problémy a být pozitivní.

Co když mám zdravotní problémy? (2. část)

Přečtěte si vyprávění mladých lidí, kteří se naučili žít s vážnými zdravotními problémy a být přitom pozitivní.

Co když mám zdravotní problémy (3. část)

Vyprávění třech mladých lidí ti můžou pomoct, abys dokázal bojovat se svou nemocí.

Jak se mohu vyrovnat se zdravotními problémy?

Máš nějakou chronickou nemoc nebo postižení? Přečti si, jak svou situaci zvládají čtyři mladí lidé, kteří s takovým problémem bojují.

„Nechci se litovat“

Přestože Elisa trpí bolestivou chronickou nemocí, zůstává pozitivní, a někdy na svou nemoc dokonce zapomene. Co jí v tom pomáhá?

Jak žít se zdravotním postižením

Jehova za mě „denně nosí náklad“

Co pomáhá jedné sestře z Namibie, aby navzdory vážným zdravotním problémům radostně sloužila už přes 20 let jako průkopnice?

Navzdory slabosti mám sílu

Žena připoutaná na invalidní vozík získává díky své víře „moc, která je nad to, co je normální“.

Jak se žije nevidomým

Opravdu dokážou nevidomí zlepšit vnímání ostatními smysly?

Jairo slouží Bohu svýma očima

I když Jairo trpí nejtěžší formou mozkové obrny, přesto má ze života radost.

Služba Bohu je jeho lék

Onesmus má vrozenou lomivost kostí. Jak ho povzbudily Boží sliby, o kterých se dozvěděl z Bible?

Vidím svět svýma rukama

James Ryan se narodil neslyšící a později ztratil zrak. V čem našel smysl života?

„Bez ní bych si připadal úplně ztracený“

Poslechněte si vyprávění nevidomého muže, kterému přináší užitek čtení Bible v Braillově písmu.

Jehova mi dal víc, než si zasloužím

Félix Alarcón měl nehodu na motorce a zůstal od krku dolů ochrnutý. Pak ale našel opravdový smysl života.

Našel jsem naději, když jsem ji nejvíc potřeboval

Ve dvaceti letech Miklós Aleksza po skoku do vody ochrnul. Přečtěte si, jakou naději získal z Bible.

Péče o nemocného

Co říká Bible k péči o zestárlé rodiče?

Bible obsahuje mnoho příkladů věrných mužů a žen, od kterých se můžeme hodně naučit. Také tu najdeme praktické rady pro ty, kteří péči poskytují.

Máte zdravotně postižené dítě?

Uvažujte o třech problémech, které v takové situaci vyvstávají, a o tom, jak vám může pomoct moudrost z Bible.

Co když mám nemocného rodiče?

V takové situaci je víc mladých lidí. Podívej se, co dvěma z nich pomohlo, aby to zvládli.

Když je milovaný člověk smrtelně nemocný

Jak se můžou členové rodiny o smrtelně nemocného starat a citově ho podporovat? Jak se můžou vyrovnávat s pocity, které je zaplavují?

Když jeden z partnerů potřebuje zvláštní péči

Přečtěte si tři doporučení, která pomáhají manželům, když je jeden z nich chronicky nemocný.

Nemoci a stavy

Co dělat, když se začne šířit virus

Co můžete dělat, aby se vám po zdravotní, psychické a duchovní stránce dobře dařilo, i když se ve vašem okolí šíří virus?

Co byste měli vědět o psychických nemocech

Devět kroků, které vám pomohou úspěšně zvládat psychickou nemoc.

Anémie – příčiny, příznaky a léčba

Co je anémie? Je možné jí předcházet a léčit ji?

Cukrovka – Jak jí předcházet

Asi 90 % dospělých, kteří mají prediabetes, o tom neví.

Co byste měli vědět o epilepsii

Přečtěte si několik základních faktů o této nemoci, o níž mají lidé často zkreslené představy.

Onemocnění dásní – Hrozí i vám?

Onemocnění dásní patří k nejběžnějším onemocněním dutiny ústní. Jaké jsou příčiny a příznaky? A jak riziko onemocnění snížit?

Potravinová alergie a potravinová intolerance – v čem je rozdíl?

Je nebezpečné, když si někdo určí diagnózu sám?

Co byste měli vědět o malárii

Jak se chránit, pokud žijete v zemi, kde se malárie běžně vyskytuje, nebo se tam chystáte.

Jak zvládat obtíže spojené s klimakteriem

Čím více budete vy a vaši blízcí o klimakteriu vědět, tím lépe budete připraveni zvládat potíže, které jsou s ním spojeny.

Smutek a deprese

Deprese – Jak ji léčit

Přečtěte si o některých možnostech léčby a o běžných problémech, se kterými se musí nemocní potýkat.

Co říká Bible o depresi?

Přečtěte si, proč na nás deprese doléhá a jak nám Bible může pomoci zvládat negativní pocity.

Má smysl žít dál?

Co může člověka vést k tomu, že se na smrt dívá jako na přítele?

Když už nemůžete dál

Ať už zažíváte jakkoli náročnou situaci, nevzdávejte to.

Deprese u dospívajících – co ji způsobuje a jak s ní bojovat?

Přečtěte si něco o tom, jak poznat příznaky a příčiny deprese, a taky o tom, jak můžou pomoct rodiče i ostatní lidé.

Jak můžu zahnat smutek?

Přečti si, co můžeš dělat, když tě smutek sžírá.

Proč si působím bolest?

Sebepoškozování je problém mnoha mladých lidí. Pokud s tím bojuješ i ty, co ti může pomoct?

Co když mě často přepadá smutek?

Tipy v tomhle článku ti pomůžou nad smutkem zvítězit.

Může mi Bible pomoct, když jsem sklíčený?

Těm, kdo jsou sklíčení, Bůh pomáhá třemi způsoby.

Jak může Bible pomoct těm, kdo mají sebevražedné myšlenky?

Jaké praktické rady dává Bible lidem, kteří bojují s myšlenkami na sebevraždu?

Úzkost a stres

Starosti a obavy – jak je zvládat?

Jaké praktické tipy a verše z Bible vám můžou pomoct rozptýlit nepřiměřené obavy?

Úzkost u mužů – jak může pomoct Bible

Úzkost je čím dál častější problém, protože žijeme v náročné době. Pokud s pocity úzkosti bojujete i vy, může vám pomoct Bible?

Jak zvládat izolaci

Když se člověk cítí osamělý, ztrácí naději a radost ze života. Jak to zvládat?

Únava z pandemie – jak s ní bojovat

Pokud si nedáme pozor, mohli bychom postupně ztratit motivaci dodržovat opatření, která riziko přenosu koronaviru snižují.

Jak zvládat stres

Přečtěte si několik praktických rad, které vám můžou pomoct lépe zvládat stres, nebo mu dokonce předcházet.

Jak bojovat s úzkostí?

Šest tipů, které ti můžou pomoct, aby úzkost nebyla tvůj protivník, ale spojenec.

Může vám Bible pomoct, když bojujete s úzkostí?

Zdá se, že úzkost k lidskému životu neoddělitelně patří. Zbavíme se jí někdy?

Co říká Bible o úzkosti

Úzkost může být užitečná i škodlivá. Jak ji můžete zvládat?

Jak zvládat stres

Praktické návrhy z Bible vám mohou pomoci stres zvládat.

Problém: Neúnosné nároky okolí

Když se budete snažit udělat všechno, nakonec možná nebudete schopní dělat nic. Jak můžete zmírnit stres?

Jak se z toho všeho nezhroutit?

Hrozí ti syndrom vyhoření? Co ho může způsobit? Jak se tomu můžeš vyhnout?

Když je vaše dospívající dcera ve stresu

Pro mnoho dospívajících dívek je život náročný kvůli změnám, které zažívají. Jak jim mohou rodiče pomoci stres zvládat?

Jak můžu zvládat stres?

Jaké jsou hlavní stresové faktory a jak můžeš stres zvládat?

Jsem perfekcionista?

Jaký bys řekl, že je rozdíl mezi snahou dělat věci co nejlíp a úsilím o nedostižný ideál?

Jak zvládat změny

Změnám se nevyhneš. Přečti si, co některým mladým lidem pomáhá, aby se se změnami vypořádali.

Jak bojovat s pocity nejistoty

Tři způsoby, jak získat větší jistotu.

Zdravotní péče

Jaký mají křesťané postoj k léčebným metodám?

Záleží Bohu na tom, jakou léčebnou metodu si zvolíme?

Když někdo z blízkých onemocní

Návštěva u lékaře a pobyt v nemocnici můžou být dost stresující. Co můžete udělat, když někdo z přátel nebo z rodiny onemocní?

Léčebné alternativy k transfuzím

Přečtěte si, jak význační odborníci z více než 40 zemí reagovali na informace o léčebných alternativách k transfuzím.

Transfuze – Názor lékařů se mění

Svědkové Jehovovi jsou kritizováni za to, že nepřijímají transfuze. Jak se na náš postoj ke krvi dívají někteří odborníci v oblasti lékařství?

Odmítnutí transfuze pomáhá pacientům z řad svědků k rychlejšímu zotavení

Zprávy ukazují, že u pacientů, kteří odmítají transfuzi, je vyšší pravděpodobnost, že zákrok přežijí, a jejich hospitalizace bývá kratší.