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身心健康

健康的生活

聖經的觀點——健康

看看聖經怎樣談及疾病和不同的療法。

令你更健康的方法

你可以在哪五方面改善自己的健康。

疾病——如何預防?

每天你的身體都在戰鬥,雖然你的敵人看不見也摸不著,卻能造成致命的傷害。

換個角度過生活

運用聖經的智慧,生活會更快樂嗎?

使你的生活更美好——情緒健康

學會控制情緒對我們很有幫助。

幸福之路——保持身心健康

當面對嚴重的疾病時,我們就一定不幸福了嗎?

有些青少年說——健康的生活習慣

你覺得要吃得健康和常常做運動是不是很難呢?在這個短片,有些青少年說他們怎樣保持健康。

使你的生活更美好——身體健康

聖經鼓勵我們,要盡力照顧好自己的身體。

青少年戰勝肥胖

請看看一個愛吃垃圾食物的人怎樣作出調整,控制飲食

快樂晚年六要訣

六個基於聖經的要訣,能幫助你適應人生的這個新階段。

新鮮空氣和日光——天然「抗生素」?

現代科學證實,人們在十九世紀所作的觀察是正確的。

應付疾病

長期生病——聖經可以幫助人嗎?

可以!有三點可以幫助你應付長期病痛,請來看看。

活著為了什麼?——當身患重病

身患重病時,有什麼方法可以讓你得到力量?

我的健康有問題,怎麼辦?(第1部分)

這四個青少年說他們怎樣應付健康的問題,以及保持思想積極。

我的健康有問題,怎麼辦?(第2部分)

有些青少年學會怎樣面對健康難題以及保持積極的態度,請來看看他們親自講述自己的經歷。

我的健康有問題,怎麼辦?(第3部分)

三個年輕人說出自己的經歷,他們雖然都身患重病,但卻有力量忍受下去,他們是怎麼做到的呢?

我該如何應付疾病或殘疾?

你也受慢性病或殘疾所苦嗎?來看看這四位年輕人,怎麼成功克服類似的逆境。

「我不會老想著自己的病」

埃利莎能夠忍受長期的病痛,甚至能暫時忘卻自己是個病人,她是從哪裡獲得力量的呢?

面對身體缺陷

耶和華天天為我背負擔子

納米比亞一個姊妹儘管身體有不少嚴重問題,仍能喜樂地做先驅二十多年,原因是什麼?

身體軟弱,內心堅強

一個以輪椅代步的女子由於對上帝有信心而得到了「超凡的力量」。

用其他感官看世界

盲人真的能強化他們的聽覺、嗅覺和觸覺嗎?

雅羅用眼睛崇拜和讚美上帝

雅羅雖然患了最嚴重的一種大腦性麻痺,但仍能過著快樂而又充滿意義的生活。

事奉上帝是他的良藥

奧尼穆斯一出生就有成骨不全症(脆骨病)。他從聖經看到上帝的應許,得到甚麽鼓勵?

用雙手看世界

詹姆斯·瑞安又聾又盲,為什麼他能活得有意義?

短片:「如果沒有這本聖經,我就不知道該怎麼辦!」

來聽聽這位視障人士的話,這本盲人點字聖經給他很大的幫助。

耶和華賜給我的福分實在豐盛

費利克斯·艾拉孔因一場摩托車意外頸部以下癱瘓。儘管如此,他卻找到了人生的意義。

我在絕望中找到了希望

米克洛什·奧萊克紹在20歲那年遇上一場嚴重意外,變成癱瘓。他在聖經裡找到了真正的希望,知道自己會有光明的前途。請看看他的故事。

照顧與看護

孩子有殘疾,該怎麼應付?

這篇文章會談談三個你可能要面對的難題,以及一些很有效的聖經原則。

父母生病怎麼辦?

爸媽生病了,年輕的你該怎麼辦呢?別擔心,來看看這兩個年輕人怎麼面對這樣的情況。

當親人身患絕症……

家人可以怎樣安慰和照顧身患絕症的親人呢?照顧病人的人怎樣應付感情上的壓力呢?

照顧長期患病的配偶

如果配偶長期患病,什麼可以幫助夫妻廝守下去?來看看聖經的三個建議。

疾病

認識精神障礙

有九個方法可以幫助你應付精神障礙。

認識貧血症——貧血的成因、症狀和療法

貧血症是什麼?它是可以預防或治療的嗎?

怎樣減低患糖尿病的風險?

有九成患上糖尿病前期的人,並不知道自己已經是患者。

癲癇——你該知道什麼

讓我們了解一下這種經常被人誤解的病。

牙齦疾病——你會患上嗎?

牙齦疾病是一種十分普遍的口腔疾病。這種疾病的成因是什麼?你怎樣知道自己有沒有牙齦疾病呢?怎樣才能減低患上這種病的機會?

食物過敏與食物不耐症——有什麼不同?

自行判定食物是否引發過敏或不耐症,有什麼危險?

認識瘧疾

如果你住在或打算去瘧疾流行的地區,應該注意預防的方法

平穩渡過更年期

你和身邊的人對更年期有更多了解,就能更好地應付這段時期中的各種問題。

抑鬱

患上抑鬱症——該怎樣處理?

來認識一下妨礙抑鬱症患者痊癒的一些因素,以及現行的一些療法。

關於抑鬱症,聖經怎麼說?

為什麼有些人會患上抑鬱症?聖經可以怎樣幫助你應付消極情緒?請看看這篇文章怎麼說。

為什麼要活下去?

為什麼有些人覺得死亡是朋友呢?

你已不堪重負嗎?

無論面對什麼困境,你還是有理由活下去。

幫助青少年,走出抑鬱症的陰影

了解一下青少年抑鬱症的症狀和可能的成因,以及父母和親友該怎樣幫助他們。

我常常心情灰灰的,怎麼辦?

當低落的情緒趕也趕不走時,你可以怎麼做呢?請來看看。

為什麼我要割傷自己?

很多青少年都有自殘的問題。如果你也有這樣的問題,該怎麼辦呢?

怎樣走出情緒低潮?

這裡有些好方法,可以幫助你走出情緒低潮。

憂鬱沮喪——聖經可以幫助人嗎?

來看看上帝用哪三種方法幫助憂鬱沮喪的人。

憂慮與壓力

面對壓力,應對有方

來看看一些實用的建議,這些建議能幫助你更好地應付壓力、減輕憂慮。

我總是很擔心,怎麼辦?

請看看六個方法,了解怎樣做就不會過度擔心。

聖經能幫助人克服憂慮嗎?

有人說,人生在世免不了會有壓力和憂慮。那麼,憂慮能徹底消除嗎?

關於憂慮,聖經怎麼說?

正面看待憂慮是有益的;消極面對憂慮是有害的。怎麼做才不會過度憂慮呢?

應付壓力有什麼秘訣

請看看聖經的實用原則怎樣有助於應付四個造成壓力的因素。

困境二:擔子太沉重

如果什麼都想做,也許就什麼都做不好了!怎樣減輕壓力呢?

我總是覺得很累,怎麼辦?

什麼原因導致這種情形?你累翻了嗎?如果是,你可以怎麼做?

怎樣幫助女兒應付壓力

女孩到了十幾歲時,會經歷一些改變,這些改變會為她們帶來不少壓力。父母可以怎樣幫助自己的女兒應付壓力呢?

你可以怎樣減輕壓力?

來看看造成壓力太大的主要原因是什麼,以及你可以做些什麼事來減輕壓力。

我是個完美主義者嗎?

追求完美和盡力做到最好是兩回事,你知道有什麼不同嗎?

適應改變的好方法

改變是在所難免的,看看一些人怎麼順利適應生活上的改變。

缺乏安全感,該怎麼克服?

得到安全感的三個方法。

醫療保健

基督徒可以看醫生接受治療嗎?

我們選擇什麼療法,上帝都認為沒關係嗎?

親友生病時

到醫院看病或住院是件很令人緊張的事,你可以怎樣幫助生病的親友以減輕他們的擔子呢?

不輸血療法

看看一些醫學權威對不輸血療法有什麼反應。

輸血——現在有些醫生怎麼說

耶和華見證人因拒絕接受輸血而受到別人的批評。關於我們對血的觀點,現在醫學界有些人怎麼說?

耶和華見證人動手術後往往復原得比較快

報告顯示,不接受輸血的病人的死亡率比較低,住院的時間也比較短。