珍妮特Zhēnnītè說shuō：「父親Fùqīn去世qùshì後hòu不久bùjiǔ，丈夫zhàngfu說shuō他tā在zài外面wàimiàn有yǒu了le別bié的de女人nǚrén。之後Zhīhòu不久bùjiǔ，他tā就jiù不辭而別bùcíʼérbié，拋棄pāoqì了le我wǒ和hé兩liǎng個gè孩子háizi。」珍妮特Zhēnnītè找zhǎo到dào一yí份fèn工作gōngzuò，但dàn收入shōurù不夠búgòu支付zhīfù房子fángzi的de貸款dàikuǎn。另外Lìngwài，她tā要yào面對miànduì的de不僅bùjǐn是shì經濟jīngjì上shang的de難題nántí。她Tā回憶huíyì說shuō：「母Mǔ兼jiān父fù職zhí真zhēn的de很hěn不bù容易róngyì，所有suǒyǒu責任zérèn突然tūrán落luò在zài我wǒ身上shēnshang，要yào我wǒ獨自dúzì承擔chéngdān，這zhè使shǐ我wǒ憂心忡忡yōuxīn-chōngchōng，真zhēn受shòu不bu了liǎo！在Zài照顧zhàogù孩子háizi方面fāngmiàn，我wǒ能néng做zuò的de不bú像xiàng其他qítā父母fùmǔ那麼nàme多duō，我wǒ感到gǎndào很hěn內疚nèijiù。現在Xiànzài我wǒ還是háishi擔心dānxīn別人biérén怎樣zěnyàng看kàn我wǒ和hé孩子háizi。他們Tāmen會huì覺得juéde我wǒ沒有méiyǒu盡力jìnlì挽救wǎnjiù婚姻hūnyīn嗎ma？」

珍妮特Zhēnnītè向xiàng上帝Shàngdì禱告dǎogào，這zhè幫助bāngzhù她tā控制kòngzhì情緒qíngxù，增進zēngjìn她tā跟gēn上帝Shàngdì的de友誼yǒuyì。她Tā說shuō：「晚上Wǎnshang的de時間shíjiān最zuì難熬nánʼáo。四周Sìzhōu一yí片piàn寂靜jìjìng，我wǒ心xīn中zhōng卻què只有zhǐyǒu憂慮yōulǜ。我Wǒ向xiàng上帝Shàngdì禱告dǎogào和hé閱讀yuèdú聖經Shèngjīng，就jiù比較bǐjiào容易róngyì入眠rùmián。我Wǒ很hěn喜歡xǐhuan的de一yí段duàn經文jīngwén是shì腓立比書Féilìbǐshū4:6,7，經文jīngwén說shuō：『什麼Shénme事shì都dōu不要búyào憂慮yōulǜ，只要zhǐyào凡fán事shì藉jiè著zhe禱告dǎogào和hé懇切kěnqiè祈求qíqiú，連同liántóng感謝gǎnxiè，把bǎ你們nǐmen所suǒ請求qǐngqiú的de告訴gàosu上帝Shàngdì。這樣Zhèyàng，上帝Shàngdì就jiù必bì賜cì你們nǐmen平安píngʼān，超越chāoyuè人rén所suǒ能néng理解lǐjiě的de。這Zhè種zhǒng平安píngʼān藉jiè著zhe基督Jīdū耶穌Yēsū，可以kěyǐ守護shǒuhù你們nǐmen的de內心nèixīn和hé頭腦tóunǎo。』有些Yǒuxiē晚上wǎnshang，我wǒ一直yìzhí向xiàng耶和華Yēhéhuá禱告dǎogào，並bìng感受gǎnshòu到dào他tā賜cì的de平安píngʼān。」

無論Wúlùn我們wǒmen為wèi哪些nǎxiē事shì而ér憂慮yōulǜ，耶穌Yēsū在zài登山寶訓Dēngshān Bǎoxùn裡li的de話huà都dōu給gěi我們wǒmen安慰ānwèi。他Tā說shuō：「你們Nǐmen還hái沒有méiyǒu求qiú，上帝Shàngdì你們nǐmen的de父親fùqīn就jiù知道zhīdào你們nǐmen需要xūyào什麼shénme了le。」（馬太福音Mǎtài Fúyīn6:8）而Ér我們wǒmen的確díquè需要xūyào向xiàng上帝Shàngdì祈求qíqiú。禱告Dǎogào是shì我們wǒmen「親近qīnjìn上帝Shàngdì」的de主要zhǔyào途徑tújìng。我們Wǒmen禱告dǎogào會huì有yǒu什麼shénme益處yìchù呢ne？這樣Zhèyàng，「上帝Shàngdì就jiù會huì親近qīnjìn你們nǐmen」。（雅各書Yǎgèshū4:8）

我們Wǒmen把bǎ擔心dānxīn的de事shì講jiǎng出來chūlái，會huì感覺gǎnjué好些hǎoxiē，但dàn向xiàng上帝Shàngdì禱告dǎogào的de益處yìchù不僅僅bùjǐnjǐn是shì這些zhèxiē。耶和華Yēhéhuá是shì「聽tīng禱告dǎogào的de主Zhǔ」，他tā會huì用yòng實際shíjì行動xíngdòng 來lái幫助bāngzhù所有suǒyǒu懷huái著zhe 信心xìnxīn尋求xúnqiú他tā的de人rén。（詩篇Shīpiān65:2）因此Yīncǐ，耶穌Yēsū教導jiàodǎo他tā的de門徒méntú，「要yào時刻shíkè禱告dǎogào，不要búyào灰心huīxīn放棄fàngqì」。（路加福音Lùjiā Fúyīn18:1）我們Wǒmen必須bìxū不斷búduàn祈求qíqiú上帝Shàngdì的de指引zhǐyǐn和hé幫助bāngzhù，堅信jiānxìn他tā必定bìdìng會huì因yīn我們wǒmen的de信心xìnxīn而ér獎賞jiǎngshǎng我們wǒmen。我們Wǒmen絕jué不要búyào懷疑huáiyí上帝Shàngdì是否shìfǒu樂意lèyì幫助bāngzhù我們wǒmen，或huò他tā有yǒu沒méi有yǒu能力nénglì採取cǎiqǔ行動xíngdòng。我們Wǒmen這樣zhèyàng「不斷búduàn禱告dǎogào」，就jiù表明biǎomíng我們wǒmen對duì他tā有yǒu真正zhēnzhèng的de信心xìnxīn。（帖撒羅尼迦前書Tiēsāluóníjiā Qiánshū5:17）

對Duì上帝Shàngdì有yǒu信心xìnxīn牽涉qiānshè到dào什麼shénme呢ne？我們Wǒmen必須bìxū明白míngbai，上帝Shàngdì是shì有yǒu思想sīxiǎng有yǒu感情gǎnqíng的de，並bìng努力nǔlì認識rènshi他tā。（約翰福音Yuēhàn Fúyīn17:3）要Yào做zuò到dào這zhè一yì點diǎn，首先shǒuxiān我們wǒmen要yào看kàn聖經Shèngjīng，了解liǎojiě上帝Shàngdì的de想法xiǎngfǎ，這樣zhèyàng就jiù能néng看kàn出chū他tā很hěn清楚qīngchu我們wǒmen每měi個gè人rén的de處境chǔjìng，很hěn想xiǎng幫助bāngzhù我們wǒmen。但Dàn人rén想xiǎng要yào對duì上帝Shàngdì有yǒu真zhēn信心xìnxīn，只zhǐ知道zhīdào關於guānyú他tā的de知識zhīshi是shì不夠búgòu的de，還hái要yào跟gēn他tā建立jiànlì友誼yǒuyì，深深shēnshēn敬愛jìngʼài他tā。正如Zhèngrú人rén與yǔ人rén之zhī間jiān的de友誼yǒuyì不bù可能kěnéng很hěn快kuài就jiù建立jiànlì起來qǐlái，我們wǒmen跟gēn上帝Shàngdì做zuò朋友péngyou也yě是shì需要xūyào時間shíjiān的de。隨著Suízhe我們wǒmen越來越yuèláiyuè認識rènshi上帝Shàngdì，努力nǔlì「做zuò他tā喜悅xǐyuè的de事shì」，並bìng體驗tǐyàn到dào他tā的de幫助bāngzhù，對duì他tā的de信心xìnxīn也yě會huì越來越yuèláiyuè強qiáng。（哥林多後書Gēlínduō Hòushū10:15；約翰福音Yuēhàn Fúyīn8:29）正Zhèng是shì這樣zhèyàng的de真zhēn信心xìnxīn，幫助bāngzhù珍妮特Zhēnnītè應付yìngfu憂慮yōulǜ。

珍妮特Zhēnnītè說shuō：「我Wǒ每měi走zǒu一yí步bù，耶和華Yēhéhuá都dōu指引zhǐyǐn我wǒ，幫助bāngzhù我wǒ。這Zhè真zhēn的de強化qiánghuà了le我wǒ對duì他tā的de信心xìnxīn。我們Wǒmen常常chángcháng受shòu到dào不bù公平gōngpíng的de對待duìdài，覺得juéde難以nányǐ忍受rěnshòu。但Dàn每měi一yí次cì，我們wǒmen向xiàng耶和華Yēhéhuá懇切kěnqiè禱告dǎogào後hòu，他tā總是zǒngshì為wèi我們wǒmen打開dǎkāi出路chūlù，而且érqiě解決jiějué問題wèntí的de方法fāngfǎ是shì我wǒ自己zìjǐ絕jué不bù可能kěnéng想xiǎng到dào的de。每Měi次cì我wǒ在zài禱告dǎogào中zhōng感謝gǎnxiè他tā，都dōu會huì想xiǎng起qǐ他tā對duì我wǒ多麼duōme關懷guānhuái備至bèizhì。他Tā總是zǒngshì在zài最zuì適當shìdàng的de時候shíhou幫助bāngzhù我們wǒmen，而且érqiě往往wǎngwǎng是shì很hěn及時jíshí的de。他Tā還hái給gěi了le我wǒ很hěn多duō真zhēn朋友péngyou。我Wǒ什麼shénme時候shíhou需要xūyào幫助bāngzhù，這些zhèxiē基督徒Jīdūtú朋友péngyou就jiù會huì伸shēn出chū援手yuánshǒu，而且érqiě他們tāmen也yě是shì我wǒ孩子háizi的de好hǎo榜樣bǎngyàng。 *

「現在Xiànzài我wǒ明白míngbai，聖經Shèngjīng的de瑪拉基書Mǎlājīshū2:16為什麼wèi shénme說shuō耶和華Yēhéhuá『憎恨zēnghèn離婚líhūn』。對於Duìyú清白qīngbái的de一yì方fāng來lái說shuō，配偶pèiʼǒu不忠bùzhōng是shì最zuì讓ràng人rén心xīn痛tòng的de。我Wǒ丈夫zhàngfu拋棄pāoqì我們wǒmen已經yǐjīng很hěn多duō年nián了le，但dàn有時yǒushí我wǒ還是háishi會huì感到gǎndào孤單gūdān和hé自卑zìbēi。當Dāng我wǒ有yǒu那樣nàyàng的de感覺gǎnjué時shí，就jiù會huì去qù做zuò點diǎnr事shì幫助bāngzhù別人biérén，這樣zhèyàng做zuò對duì我wǒ自己zìjǐ也yě是shì一yì種zhǒng幫助bāngzhù。」珍妮特Zhēnnītè應用yìngyòng聖經Shèngjīng的de原則yuánzé，沒有méiyǒu孤立gūlì自己zìjǐ，因此yīncǐ減輕jiǎnqīng了le憂慮yōulǜ。 *（箴言Zhēnyán18:1）

珍妮特Zhēnnītè說shuō：「最Zuì讓ràng我wǒ安心ānxīn的de，就是jiùshì知道zhīdào上帝Shàngdì是shì『孤兒gūʼér的de父親fùqīn，為wèi寡婦guǎfu伸冤shēnyuān』，他tā絕jué不bú會huì像xiàng我wǒ的de丈夫zhàngfu那樣nàyàng拋棄pāoqì我們wǒmen。」（詩篇Shīpiān68:5）珍妮特Zhēnnītè明白míngbai，上帝Shàngdì不但búdàn「不bú用yòng惡事èshì考驗kǎoyàn人rén」，還hái慷慨kāngkǎi地de賜cì給gěi我們wǒmen智慧zhìhuì和hé「超凡chāofán的de力量lìliàng」，幫助bāngzhù我們wǒmen應付yìngfu憂慮yōulǜ。（雅各書Yǎgèshū1:5,13；哥林多後書Gēlínduō Hòushū4:7）

但Dàn如果rúguǒ我們wǒmen為wèi自己zìjǐ和hé家人jiārén的de安全ānquán而ér憂慮yōulǜ，該gāi怎麼zěnme辦bàn呢ne？