配偶Pèiʼǒu不忠bùzhōng帶dài來lái的de傷害shānghài，的確díquè會huì讓ràng人rén傷心欲絕shāngxīn-yùjué。當然Dāngrán，有些yǒuxiē人rén可以kěyǐ原諒yuánliàng悔改huǐgǎi的de配偶pèiʼǒu，恢復huīfù兩liǎng人rén之zhī間jiān的de關係guānxì。 a然而Ránʼér不管bùguǎn婚姻hūnyīn是否shìfǒu維繫wéixì下去xiàqù，人rén如果rúguǒ發現fāxiàn配偶pèiʼǒu出軌chūguǐ，一定yídìng會huì極其jíqí痛苦tòngkǔ。在Zài這zhè種zhǒng情況qíngkuàng下xià，可以kěyǐ怎樣zěnyàng減輕jiǎnqīng傷痛shāngtòng呢ne？

能Néng幫助bāngzhù你nǐ的de聖經Shèngjīng原則yuánzé

經歷Jīnglì背叛bèipàn會huì令lìng人rén痛苦tòngkǔ不堪bùkān，但dàn這樣zhèyàng的de時候shíhou，你nǐ仍然réngrán可以kěyǐ從cóng聖經Shèngjīng得到dédào安慰ānwèi。聖經Shèngjīng指zhǐ出chū，上帝Shàngdì非常fēicháng理解lǐjiě你nǐ的de痛苦tòngkǔ，也yě絕jué不bú會huì忘記wàngjì你nǐ流liú過guo的de眼淚yǎnlèi。（瑪拉基書Mǎlājīshū2:13-16）

「每Měi當dāng我wǒ多duō憂yōu多duō慮lǜ，你nǐ都dōu安慰ānwèi我wǒ，使shǐ我wǒ安心ānxīn。」——詩篇Shīpiān94:19

比爾Bǐʼěr回憶huíyì說shuō：「讀Dú這zhè節jié經文jīngwén時shí，我wǒ就jiù會huì想像xiǎngxiàng耶和華Yēhéhuá在zài身邊shēnbiān溫柔wēnróu地de安慰ānwèi我wǒ，就jiù像xiàng仁慈réncí的de父親fùqīn安慰ānwèi受傷shòushāng的de孩子háizi一樣yíyàng。」

「忠貞不渝Zhōngzhēn-bùyú的de人rén，你nǐ對duì他tā忠貞不渝zhōngzhēn-bùyú。」——詩篇Shīpiān18:25

有Yǒu好幾hǎojǐ個gè月yuè的de時間shíjiān，卡梅爾Kǎméiʼěr的de丈夫zhàngfu一直yìzhí瞞mán著zhe她tā做zuò不忠bùzhōng的de事shì。卡梅爾Kǎméiʼěr說shuō：「雖然Suīrán丈夫zhàngfu對duì我wǒ不忠bùzhōng，但dàn我wǒ相信xiāngxìn，耶和華Yēhéhuá一定yídìng會huì忠貞zhōngzhēn待dài我wǒ，他tā絕jué不bú會huì讓ràng我wǒ失望shīwàng。」

「什麼Shénme事shì都dōu不要búyào憂慮yōulǜ。不管Bùguǎn是shì什麼shénme事shì，都dōu要yào通過tōngguò禱告dǎogào和hé懇切kěnqiè祈求qíqiú，……把bǎ你們nǐmen的de請求qǐngqiú告訴gàosu上帝Shàngdì。這樣Zhèyàng，上帝Shàngdì就jiù會huì賜cì下xià超越chāoyuè人rén能néng理解lǐjiě的de安寧ānníng。……這Zhè種zhǒng安寧ānníng會huì守護shǒuhù你們nǐmen的de內心nèixīn和hé頭腦tóunǎo。」——腓立比書Féilìbǐshū4:6,7

「我Wǒ會huì一yí遍biàn又yòu一yí遍biàn地de讀dú這zhè段duàn經文jīngwén，」薩莎Sàshā說shuō，「我wǒ越yuè經常jīngcháng禱告dǎogào，就jiù越yuè能néng體會tǐhuì到dào上帝Shàngdì賜cì給gěi我wǒ的de安寧ānníng。」

上面Shàngmiàn提tí到dào的de所有suǒyǒu人rén也yě都dōu想xiǎng過guo放棄fàngqì。不過Búguò，他們tāmen選擇xuǎnzé信賴xìnlài耶和華Yēhéhuá上帝Shàngdì，最終zuìzhōng從cóng他tā的de話語huàyǔ得到dédào了le力量lìliàng。比爾Bǐʼěr說shuō：「我Wǒ生活shēnghuó中zhōng的de一切yíqiè都dōu好像hǎoxiàng坍塌tāntā了le，但dàn幸好xìnghǎo我wǒ的de信仰xìnyǎng還hái在zài，這zhè給gěi了le我wǒ繼續jìxù活huó下去xiàqù的de理由lǐyóu。有Yǒu一yí段duàn日子rìzi，我wǒ確實quèshí走zǒu在zài『幽暗yōuʼàn的de谷gǔ中zhōng』，不過búguò即使jíshǐ是shì那個nàge時候shíhou，上帝Shàngdì也yě一直yìzhí在zài我wǒ身邊shēnbiān。」（詩篇Shīpiān23:4）