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耶和華見證人

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警醒!  |  2015年8月

 家庭 生活 | 教養 兒女

教孩子學會自律

教孩子學會自律

  問題

     孩子 根本  懂得 自律。一 看見    東西,他 馬上  要!一  開心,就 大哭大鬧。你 想:“所有 孩子   這樣  嗎?也許   孩子    階段,大 一點  沒事  嗎?還是  現在       約束 自己 呢?”

 應該 知道  事實

當今 社會  鼓勵  自律 大衛·華許 博士 説:“我們(包括 父母  孩子)都 浸淫    甚麽   可以  文化。大衆 文化 不斷  我們 洗腦,告訴 我們 任何 時候   甚麽  應該 得到 滿足。” *

    孩子   自律      幾十   實驗 裏,研究人員   一些 孩子     軟糖,告訴 他們 可以 選擇 馬上 吃,也 可以 選擇  一會  吃,如果 願意   話,就  得到   顆 軟糖 作為 獎勵。這些 孩子 高中 畢業 後,研究人員 發現 4   已經 懂得 自律  孩子,無論  情緒、社交、以及 學業 方面  表現   好。

 教 孩子 自律  代價  研究人員 認為,孩子  經歷 可以 深深 影響 腦部 複雜  神經 網絡 結構。丹·金德隆 博士 説:“如果   縱容 子女,如果  訓練 他們   耐心 等候、延  享樂、抗拒 誘惑,那麽  堅强 意志 相關  神經 變化,可能    發生。” *

  可以 怎樣 

以身作則  自己  怎樣 呢?你  自制力 嗎?你   堵車  大發 脾氣,買 東西   插隊,或者 老是   别人 説話 嗎?其實   行為,孩子     裏。金德隆 博士 説:“訓練 孩子 自制力  直接  方法,便  以身作則 示範  他們 看。”——聖經 原則:羅馬書 12:9

 孩子 想想 後果  可以 按照 孩子  年齡,想想  甚麽 辦法,讓    控制 情緒  好處,以及 魯莽 衝動  後果。例如,孩子   欺負,很 生氣,可以    下來 想想:“報復   嗎?還是   糟糕?有    應付 方法 嗎?可以 試試  1   10,讓 自己  時間 冷靜 下來,或者 乾脆  開,會     呢?”——聖經 原則:加拉太書 6:7

稱讚  獎勵 孩子 懂得 自律,就  稱讚 他。跟 孩子 説,要 克制 自己   容易  事,只  堅强      得到。聖經 説:“人   約束 自己  心,就 好像     一樣。”(箴言 25:28)相反,“不 輕易 發怒 的,勝  勇士”。(箴言 16:32

 遊戲  可以  孩子  角色 扮演 遊戲。比如,先   一些 情況     應對 方法,讓 大家 扮演   角色 模擬 一下,然後 説説 怎麽    的,怎麽     的。不妨 發揮 一下 創意,可以  布偶、畫    其他 方法,令  覺得   玩,又   一些 知識。玩 遊戲  目的   幫助 孩子 明白,有 自制力  魯莽 衝動    多。——聖經 原則:箴言 29:11

  耐心 聖經 説:“愚昧   孩子  心”。(箴言 22:15)所以,不要 期望 孩子       自制力。《教    小孩:真正 成功  育兒  道》(英語)一  説:“這    漫長  過程,有時    步,又 退  步,然後    走。”但  付出  任何 努力   值得 的。這   繼續 説:“從小  懂得 自律  孩子,到  十二      勇氣  毒品 説‘不’,到  十四        誘惑 説‘不’。”

^ 6段 節錄 自《如何 教養 噴火龍——從 NO  YES  親子 關係》,張美惠 譯,張 老師 文化 事業 股份 有限公司 出版

^ 8段 節錄 自《其實,我們    多》,丹·金德隆 博士 著,顧淑馨 譯,新手 父母 出版社 出版

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