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心潮旋涡千百转

心潮旋涡千百转

 心潮旋涡千百转

一个年长的男子回忆说:“我知道自己身染恶疾后,虽然强作镇静,心里还是惴惴不安,真有生不如死的感觉。”他的话表明,病痛不但折磨人的肉体,还折磨人的心灵。有些病人并没有就此认输,反而沉着应战,苦中求胜。他们很想让你知道,你也能够克服长期患病的苦恼和不便。在讨论应付方法之前,先让我们深入探讨一下,你得病初期的感受。

没可能!没可能!

你个人的心路历程,也许跟其他病人迥然有别。不过,医疗专家和病人都异口同声地说,面对突如其来的噩梦,病人十有八九都有相同的感受。听到自己身罹恶疾,他们顿时惊愕失色,怎么也不肯接受这个事实,说:“没可能!”“医生一定是弄错了。”“他们说不定把化验报告搞混了。”一个女子忆述当初知道自己得了癌症后的反应,说:“我很想塞住耳朵,满以为听不见,就会平安无事。”

但现实是逃避不了的,你终归还是要面对。你烦躁起来,坐立不安。你的心头蒙上了一层乌云,世界一下子变得阴阴暗暗。“我还有多少日子?”“我余下的日子都会在痛苦中挣扎吗?”一类的问题,挥之不去。时光要是能够倒流就好了。你恨不得回到就诊以前的日子去,但你清楚知道这是没可能的。你开始胡思乱想,真是百般滋味在心头。什么滋味?

不知所措、 惶恐不安

病魔突然来袭,打乱了你的阵脚。面对茫茫前路,你内心彷徨无主,耿耿不能入睡。一个患了帕金森氏病的男子说:“我的病情忽好忽坏,害得我无所适从,心都灰了。我不得不听其自然,过一天算一天。”或许你给自己的病吓倒了。事情来得这么突然,连半点先兆也没有,你可能直吓得发抖。另一方面,假设你长期感到不适,几经波折,你的病终于得到确诊了。由于你有心理准备,即使听到坏消息,你也不会大惊失色。起初,你甚至可能觉得心里轻松了一点。你终于能够证明自己确实生病,不是无病呻吟。但没过多久,这种轻松的感觉就被恐惧淹盖了。未来的人生旅途又崎岖又艰险,怎不教你惶恐不安呢!

你可能担心生活不能自理。如果你很喜欢 独立生活,一想到自己日后事事都要依赖别人,你就禁不住要打几个寒噤。你害怕给病痛牵着鼻子走,一举一动都不能自主。

满腔羞怨、 寂寞难耐

你发觉身体越来越不听使唤,心中怨愤难平。你不断问自己:“为什么偏偏是我?我究竟做错了什么?”你心里很抱屈,认为自己这么不幸实在太不公平,太不合理了。你对自己的无能感到羞愧,灰心欲死。一个瘫痪病人回想说:“只因一次恼人的意外事故,我就落得这样的下场。起初我真感到无地自容!”

你渐渐变得孤独。人离群索居,很容易和社会隔绝。如果你长期卧病在家,足不出户,你就很难跟老朋友接触往来。这时候,你很想亲友过来坐坐,甚至引颈企盼着他们的探望。起初访客纷至沓来,电话响个不停。日子久了,探病的人越来越少,电话也难得一响。

眼看朋友渐渐疏远自己,你心里很难过。你像一只受惊的蜗牛,缩回自己的壳里。你可能需要时间去克服畏缩的心理,才敢走出自己的阴暗天地,再次面对社会,这是可以理解的。但是,如果你继续脱离群众,自我封闭,你就会变得很孤僻,跟社会格格不入。起初可能是社会摒弃了你,现在却是你孤立了自己。不管怎样,你只能咬紧牙关,跟无边的孤寂苦苦对抗。 *长期苦战,弄得你身心疲惫,你有时不禁怀疑自己能否撑得住,熬过这一天。

向别人学习

希望在人间。如果你最近身患重病,你可以采取实用的措施,去重新掌握自己的生活。

无可否认,这系列文章并不能替你消病解痛。不过,从文章的内容你会看出,你不是毫无招架能力的。一个患癌症的女子概述她的心路历程,说:“起初否认事实,继而满腔怨愤,然后寻找对策。”你也可以寻找应付方法,不妨向“同路人”请教,看看有什么对策是你用得着的。

[脚注]

^ 12段 当然,病人的心路历程多少总有差异,感受程度也深浅不一。

[第5页的精选语句]

你不断问自己:“为什么偏偏是我?我究竟做错了什么?”