你Nǐ是shì不bu是shì常常chángcháng觉得juéde，跟gēn配偶pèiʼǒu商量shāngliang事情shìqing，不但búdàn没méi解决jiějué问题wèntí，还hái造成zàochéng反fǎn效果xiàoguǒ？如果Rúguǒ遇yù到dào这zhè种zhǒng情况qíngkuàng，不要búyào担心dānxīn，沟通gōutōng是shì有yǒu方法fāngfǎ的de。首先Shǒuxiān，你nǐ需要xūyào了解liǎojiě男女nánnǚ的de表达biǎodá方式fāngshì有yǒu什么shénme差别chābié。 *

女性Nǚxìng通常tōngcháng喜欢xǐhuan先xiān讲jiǎng遇yù到dào的de问题wèntí，再zài想xiǎng解决jiějué的de方法fāngfǎ。有Yǒu时候shíhou，把bǎ事情shìqing讲jiǎng清楚qīngchu就是jiùshì 解决jiějué的de方法fāngfǎ。

“只要Zhǐyào可以kěyǐ告诉gàosu先生xiānsheng我wǒ的de感受gǎnshòu，知道zhīdào他tā能néng理解lǐjiě，心情xīnqíng就jiù会huì好hǎo多duō了le。通常Tōngcháng只要zhǐyào一下子yíxiàzi，我wǒ就jiù没事méishì了le。”——西西Xīxī *

“如果Rúguǒ我wǒ没有méiyǒu和hé先生xiānsheng说shuō清楚qīngchu，就jiù会huì把bǎ事情shìqing放fàng在zài心xīn上shang，觉得juéde还hái没有méiyǒu解决jiějué。”——艾晶Àijīng

“说话Shuōhuà就是jiùshì跟gēn自己zìjǐ推理tuīlǐ。我Wǒ一边yìbiān讲jiǎng一边yìbiān分析fēnxī，试shì着zhe找zhǎo出chū问题wèntí的de真正zhēnzhèng原因yuányīn。”——萝德丝Luódésī

男性Nánxìng通常tōngcháng想xiǎng直接zhíjiē解决jiějué问题wèntí。他们Tāmen会huì这样zhèyàng想xiǎng，其实qíshí不bù难nán理解lǐjiě，因为yīnwèi可以kěyǐ把bǎ事情shìqing处理chǔlǐ好hǎo，会huì让ràng男性nánxìng觉得juéde自己zìjǐ很hěn有yǒu能力nénglì。此外Cǐwài，他们tāmen也yě认为rènwéi，这样zhèyàng妻子qīzi就jiù会huì有yǒu安全感ānquángǎn。所以Suǒyǐ当dāng妻子qīzi不bù接受jiēshòu丈夫zhàngfu的de建议jiànyì时shí，丈夫zhàngfu会huì觉得juéde很hěn困惑kùnhuò。柯尔Kēʼěr是shì一yí位wèi丈夫zhàngfu，他tā说shuō：“我Wǒ真zhēn的de不bù懂dǒng我wǒ太太tàitai在zài想xiǎng什么shénme，如果rúguǒ不bù想xiǎng 解决jiějué问题wèntí，为什么wèi shénme还hái要yào来lái跟gēn我wǒ说shuō！”

《恩爱Ēnʼài过guò一生yìshēng——幸福Xìngfú婚姻hūnyīn7守则shǒuzé》提tí到dào：“帮助Bāngzhù另lìng一半yíbàn纾解shūjiě压力yālì，必须bìxū先xiān了解liǎojiě，后hòu建议jiànyì。你Nǐ必须bìxū让ràng另lìng一半yíbàn明白míngbai你nǐ充分chōngfèn了解liǎojiě他tā或huò她tā的de困境kùnjìng，并bìng感同身受gǎntóngshēnshòu，然后ránhòu再zài提tí 出chū解决jiějué对策duìcè。往往Wǎngwǎng你nǐ的de另lìng一半yíbàn不bú是shì要yào你nǐ想xiǎng办法bànfǎ解决jiějué，只是zhǐshì希望xīwàng你nǐ当dāng个gè好hǎo听众tīngzhòng。”

丈夫Zhàngfu可以kěyǐ学习xuéxí仔细zǐxì聆听língtīng妻子qīzi说话shuōhuà，试shì着zhe理解lǐjiě她tā的de感受gǎnshòu。托马斯Tuōmǎsī说shuō：“有Yǒu时候shíhou我wǒ听tīng完wán太太tàitai说shuō的de，会huì觉得juéde讲jiǎng那么nàme多duō也yě不bù能néng解决jiějué问题wèntí，但dàn其实qíshí这zhè就是jiùshì我wǒ太太tàitai需要xūyào的de，她tā希望xīwàng我wǒ认真rènzhēn听tīng她tā说shuō。”史蒂芬Shǐdìfēn也yě说shuō：“我Wǒ发现fāxiàn太太tàitai在zài说shuō心里话xīnlǐhuà时shí，最好zuìhǎo不要búyào打dǎ断duàn，要yào让ràng她tā把bǎ所有suǒyǒu感觉gǎnjué一yí次cì讲jiǎng完wán。之后Zhīhòu她tā会huì告诉gàosu我wǒ，她tā觉得juéde舒服shūfu多duō了le。”

试Shì一yi试shì：下Xià次cì你nǐ和hé妻子qīzi讨论tǎolùn问题wèntí时shí，不要búyào急jí着zhe给gěi她tā意见yìjiàn。要Yào看kàn着zhe她tā，专心zhuānxīn听tīng她tā说shuō，也yě可以kěyǐ点头diǎntóu表示biǎoshì同意tóngyì。你Nǐ可以kěyǐ重复chóngfù妻子qīzi说shuō的de一些yìxiē话huà，让ràng她tā知道zhīdào你nǐ明白míngbai她tā在zài说shuō什么shénme。查尔斯Cháʼěrsī说shuō：“有Yǒu时候shíhou，我wǒ太太tàitai只是zhǐshì希望xīwàng我wǒ了解liǎojiě她tā的de感受gǎnshòu，在zài旁边pángbiān支持zhīchí她tā。”——圣经Shèngjīng原则yuánzé：雅各书Yǎgèshū1:19

妻子Qīzi可以kěyǐ告诉gàosu丈夫zhàngfu，希望xīwàng丈夫zhàngfu怎么zěnme做zuò。艾莉妮Àilìnī说shuō：“我Wǒ希望xīwàng先生xiānsheng知道zhīdào我wǒ要yào的de是shì什么shénme，但dàn其实qíshí我wǒ得děi把bǎ事情shìqing说shuō清楚qīngchu，他tā才cái会huì懂dǒng。”伊妮兹Yīnīzī说shuō：“我Wǒ会huì跟gēn先生xiānsheng说shuō：‘有Yǒu一yí件jiàn事shì让ràng我wǒ很hěn烦fán，希望xīwàng你nǐ先xiān好好hǎohǎo听tīng我wǒ说shuō。你Nǐ不用búyòng告诉gàosu我wǒ要yào做zuò什么shénme，只要zhǐyào了解liǎojiě我wǒ的de感受gǎnshòu就jiù好hǎo了le。’”

试Shì一yi试shì：当Dāng丈夫zhàngfu急jí着zhe给gěi你nǐ意见yìjiàn时shí，不要búyào认为rènwéi他tā不bú在乎zàihu你nǐ的de感受gǎnshòu。要Yào记得jìde，他tā这么zhème做zuò是shì想xiǎng分担fēndān你nǐ的de烦恼fánnǎo。埃丝特尔Āisītèʼěr说shuō：“我Wǒ告诉gàosu自己zìjǐ不要búyào生气shēngqì，我wǒ先生xiānsheng很hěn关心guānxīn我wǒ，很hěn想xiǎng听tīng我wǒ说shuō，他tā其实qíshí是shì想xiǎng帮bāng我wǒ解决jiějué问题wèntí。”——圣经Shèngjīng原则yuánzé：罗马书Luómǎshū12:10

夫妻Fūqī都dōu希望xīwàng对方duìfāng能néng替tì自己zìjǐ 着想zhuóxiǎng，但dàn如果rúguǒ你nǐ想xiǎng和hé配偶pèiʼǒu好好hǎohǎo沟通gōutōng，就jiù要yào替tì对方duìfāng 着想zhuóxiǎng。（哥林多前书Gēlínduō Qiánshū10:24）米格尔Mǐgéʼěr说shuō：“如果Rúguǒ你nǐ是shì丈夫zhàngfu，要yào专心zhuānxīn听tīng妻子qīzi说话shuōhuà；如果rúguǒ你nǐ是shì妻子qīzi，要yào听tīng丈夫zhàngfu给gěi你nǐ的de建议jiànyì。只要Zhǐyào你们nǐmen愿意yuànyì多duō做zuò一点yìdiǎnr，肯定kěndìng会huì越来越yuèláiyuè幸福xìngfú。”——圣经Shèngjīng原则yuánzé：彼得前书Bǐdé Qiánshū3:8