史蒂夫 *:“我​想​也​没​想​过​茱迪​会​做​出​对不起​我​的​事。我​不​能​再​信任​她​了。外人​根本​无法​想象,我​要​宽恕​她​有​多​难。

茱迪:“我​明白​为什么​史蒂夫​不​能​再​信任​我。我​用​了​很​多​年​的​时间,才​能​让​他​相信​我​真的​痛改前非。

圣经​表明,如果​配偶​不忠,清白​的​一​方​有​权​选择​离​不​离婚。 *马太福音​19:9)上文​提​到​的​史蒂夫​决定​不​离婚,他​和​茱迪​都​决心​要​挽救​婚姻。不过,他们​很​快​看​出,重修旧好​不仅仅​意味着​继续​住​在​一起。为什么​呢?正如​文章​起头​所​说,茱迪​的​婚外情​彻底​破坏​了​他们​之​间​的​信任。夫妻​间​的​信任​是​美满​婚姻​的​要诀,因此​他们​俩​必须​共同​努力​重建​这​种​关系​才​行。

如果​你们​的​婚姻​因为​一​方​不忠​而​受​到​冲击,你们​在​尽力​挽回​婚姻​的​过程​中​肯定​要​面对​不​少​问题。发现​配偶​通奸​后​的​头​几​个​月​也许​特别​艰难,但​你们​是​有​能力​应付​的!你们​可以​怎样​重建​夫妻​间​的​信任​呢?圣经​的​智慧​能​帮助​你们。请​看看​以下​四​个​建议。

1 坦诚​相​待

使徒​保罗​说:“你们​弃绝​了​谎言,各​人​就​要​对​人​说​实话。(以弗所书​4:25)彻头彻尾​的​谎言、半真半假​的​话、对​问题​避而不谈,都​会​破坏​信任。因此,你们​要​坦诚​沟通,毫​不​隐瞒。

 起初,你​和​配偶​也许​十分​苦恼,不​想​重​提​旧事。不过,坦白​交代​事情​的​始末​始终​是​必需​的。虽然​你​可能​认为​不用​详述​每​个​细节,但​避而不谈​绝​非​明智​之​举。上文​提​到​的​茱迪​说:“起初,我​一​提起​自己​的​婚外情​就​浑身​不​自在,心里​难受​极​了。我​感到​很​后悔,真​希望​能​把​这​件​事​从​记忆​中​抹​去!然而,没有​坦诚​的​沟通,问题​只​会​越来越​多。为什么​呢?史蒂夫​说:“我​之​所以​无法​消除​对​茱迪​的​疑心,就是​因为​她​不​想​再​提起​那​件​事。茱迪​回想​往事​时​承认:“我​没有​坦诚​跟​丈夫​沟通,结果​复原​的​路​就​更​漫长​了。

重​提​配偶​不忠​的​事​无疑​是​痛苦​的。黛比​知道​丈夫​保罗​跟​秘书​通奸​后,说:“当时​我​满​脑子​疑问:到底​是​怎么​回​事?为什么​会​这样?他们​究竟​谈​过​什么?我​变​得​精神​紧张,无法​放松,整​天​都​在​想​这些​问题,疑问​还​一​天​比​一​天​多。保罗​说:“我​跟​黛比​有时​会​吵架,吵​得​面红耳赤。但​事后​我们​都​衷心​道歉。由于​夫妻​能​坦诚​沟通,关系​就​逐步​拉​近​了。

谈​到​配偶​不忠​的​事​时,你​可以​怎样​缓和​紧张​的​气氛​呢?要​记得,讨论​的​目的​主要​不​是​跟​配偶​算账,而​是​要​从中​汲取​教训,巩固​婚姻。哲修​的​婚外情​曝光​后,他​和​妻子​美英​都​觉得​有​必要​好好​反省。哲修​说:“我​发觉​自己​太​专注​于​工作​和​个人​的​兴趣,加上​我​很​想​迎合​别人,总​是​有求必应,结果​把​大​部分​时间​和​精神​都​放​在​他们​身​上,很​少​陪伴​妻子。看​出​问题​所在​以后,哲修​和​妻子​就​作​出​调整,努力​重建​婚姻。

:如果​你​是​犯错​的​一​方,不要​为​自己​找​借口,不要​把​问题​归咎​于​配偶。要​承认​自己​确实​犯​了​错,伤害​了​对方。如果​你​是​受害​的​一​方,不要​用​恶言恶语​破口大骂。这样,你​的​配偶​就​会​更​愿意​跟​你​坦诚​沟通​了。(以弗所书​4:32

2 共同​努力

圣经​说:“两​个​人​比​一​个​人​好,为什么​呢?“因为​二​人​辛劳,共享​美好​的​收获。要是​一​个​跌​倒,另​一​个​可以​扶​起​伙伴。传道书​4:9,10)当​你们​努力​重建​信任​时,谨记​这个​道理​尤其​重要。

只要​你​和​配偶​同心合力,必​能​重建​彼此​的​信任。但​关键​是,你们​​都​要​承担​责任,合力​挽救​婚姻。如果​你​试图​独自​应付,也许​会​引起​更​多​问题。你​要​把​配偶​看​作​伙伴,夫妻​同舟共济。

史蒂夫​和​茱迪​就​看​出​这样​做​很​重要。茱迪​说:“虽然​这​是​一​条​漫长​的​路,但​我​和​史蒂夫​都​愿意​同心协力,重建​美满​的​婚姻。我​决心​永​不​再​伤​他​的​心,而​史蒂夫​心里​虽然​还是​伤痛,但​也​决心​不​让​任何​事​破坏​我们​的​关系。每​天​我​都​会​想想​可以​说​些​什么​做​些​什么,好​让​他​知道​我​对​他​是​专一​的,而​他​也​常常​向​我​表达​爱意,我​真的​很​感激​他。

试:共同​努力,决心​重建​夫妻​间​的​信任。

3 改变​行为​和​态度

耶稣​告诫​听众​不可​通奸,然后​说:“要是​你​的​右眼​成​了​你​的​绊脚石,就​挖​出来​扔​掉。马太福音​5:27-29)如果​你​是​犯错​的​一​方,你​认为​自己​必须“扔​掉哪些​行为​态度​去​巩固​婚姻​呢?

显然,你​必须​和​那个​跟​你​有​婚外情​的 人​断绝​来往。 *箴言​6:32;哥林多前书​15:33)上文​提​到​的​保罗​为了​避免​跟​那个​女人​有​接触,就​换​了​上班​时间​和​手机​号码。虽然​这样,保罗​发觉​工作​上​的​接触​仍然​无法​避免。由于​他​决心​要​跟​妻子​重建​信任,就​毅然​辞​掉​工作,并​弃​用​自己​的​手机,只​用​妻子​的​手机​跟​人​联系。这样​做​虽然​引起​种种​不便,但​值得​吗?他​的​妻子​黛比​说:“已经​六​年​了,我​有时​还是​担心​那个​女人​会​想​尽​办法​跟​保罗​接触。但​现在​我​有​信心,保罗​是​有​能力​抵抗​诱惑​的。

如果​你​是​犯错​的​一​方,你​可能​也​要​想想​自己​在​品格​上​必须​作​出​什么​改变。例如,以前​你​跟​异性​聊天​时​是​不​是​态度​随便,说话​轻佻,甚至​喜欢​幻想​跟​异性​谈情说爱​呢?如果​是​这样,你​就“要​脱​去​旧品格​和​旧​行为。要​披​上​新品格,让​配偶​重建​对​你​的​信任。(歌罗西书​3:9,10)你​成长​的​环境,是​不​是​令​你​难以​流露​感情​呢?即使​你​起初​觉得​向​配偶​表达​爱意​不​太​自在,也​要​学​会​这样​做,好​让​配偶​感到​安心。史蒂夫​忆述:“为了​表示​爱意,茱迪​会​不时​拍拍​我、摸摸​我,还​常常​说‘我​爱​你’。

在​重建​信任​的​初期,你​最好​将​一​天​大大小小​的​活动​都​详细​告诉​配偶。上文​提​到​的​美英​说:“哲修​刻意​把​每​天​发生​的​事​都​说​给​我​听,就​算是​鸡毛蒜皮​的​事​也​不​例外,好​让​我​知道​他​没​什么​要​隐瞒。

试:问问​对方,大家​可以​做​些​什么​去​重建​信任,然后​开列​一​张​清单,切切实实​地​去​做。另外,想想​有​哪些​事​是​你们​都​喜欢​做​的,然后​安排​在​日常​生活​中​一起​去​做。

4 循序渐进

不要​匆匆​认为​一切​已​回复​正常,仿佛​什么​都​没​发生​过​一样。箴言​21:5​指​出:“凡​行事​急躁​的​人,都​必​匮乏。重建​信任​是​需要​时间​的,说不定​需要​多​年​的​时间。

如果​你​是​清白​的​一​方,要​给​自己​充分​的​时间,好​能​完全​宽恕​对方。美英​忆述:“我​一向​不​明白,做​妻子​的​怎么​就​不​能​大方​地​宽恕​有​婚外情​的​丈夫,她​的​怒气​为什么​会​久久​不消。可是,当​我​丈夫​对​我​不忠​以后,我​才​发现​宽恕​原来​是​那么​的​难。由此可见,宽恕​和​信任​都​是​要​一​步​一​步​来​的。

话​说​回来,传道书​3:1-3​指​出​天下​万务​都​有​适当​的​时候,包括“有​医治​的​时候。起初,你​可能​觉得​最​安全​的​做法​是​不​跟​配偶​谈及​你​的​感受。但​这样​下去,夫妻​间​的​信任​就​无法​重建​起来​了。要​修补​裂痕,就​要​甘心​宽恕,把​心底​里​的​想法​和​感受​说​出来,好​表明​你​真的​宽恕​对方​了。另外,要​鼓励​配偶​向​你​倾诉​他​的​喜​与​忧。

要​放​下​怨恨,努力​消除​这​种​负面​的​情绪。(以弗所书​4:32)想想​上帝​树立​的​榜样​也许​对​你​有​帮助。上帝​古代​的​子民​以色列人​离弃​他​时,伤​透​了​他​的​心。耶和华​称​自己​为​以色列​的​丈夫,可是​这个​妻子​竟​通奸​背信,对​他​不忠。(耶利米书​3:8,9;9:2)尽管​这样,耶和华​却“不​会​长久​怀怒。(耶利米书​3:12)一旦​以色列人​悔改​回头,他​就​宽恕​他们。

 随​着​你​和​配偶​一起​作​出​调整,努力​改善​彼此​的​关系,最终​你们​必​能​重新​获得​安全感。这个​时候,你们​可以​一起​订立​其他​目标,而​不用​只​着眼​于​挽救​婚姻。不过,你们​仍然​要​定期​检讨​一下​自己​做​得​怎样,不要​安于现状​就​算了。遇​到​小​问题​就​积极​解决,也​要​用​行动​表明​你们​决心​跟​对方​长​相​厮守。(加拉太书​6:9

试:不要​只​求​恢复​以往​的​关系,要​着手​建立​比​以前​更​和谐​更​巩固​的​婚姻。

你​一定​能​成功

每​当​你​感到​迷惘,要​记得​婚姻​是​上帝​创立​的。(马太福音​19:4-6)凭​着​他​的​帮助,你​一定​能​克服​种种​困难,重建​美满​的​婚姻。上文​提​到​的​几​对​夫妻​因为​实践​圣经​的​忠告,结果​挽回​了​自己​的​婚姻。

史蒂夫​和​茱迪​的​婚姻​出现​危机​已经​是​二十​多​年​前​的​事​了。史蒂夫​谈​到​他们​怎样​重修旧好,说:“我们​开始​跟​耶和华见证人​学习​圣经​后,关系​就​有​了​明显​的​改善。我们​真的​获​益​良多,终于​熬​过​了​那​段​艰难​的​日子。茱迪​说:“全​凭​耶和华​的​支持​和​帮助,我们​才​能​走​出​这个​困局。我们​一起​研读、一起​实践​圣经​的​忠告,加上​多​番​努力,现在​我们​关系​和谐,十分​恩爱。

^ par. 3 本文​的​人名​是​化名。

^ par. 5 关于​离婚​与​否​的​决定,请​参看《警醒!》1999​年​4​月​22​日刊​6​页,​1995​年​8​月​8​日​刊​10​和​11​页。

^ par. 17 即使​双方​暂时​不​能​完全​避免​接触(比如​在​公事​上),也​只​应​在​绝对​必要​的​情况​下​才​这样​做。如果​必须​接触,就​要​有​其他​人​在场,也​要​让​你​的​配偶​知道。

问问​自己……

  • 配偶​对​我​不忠​以后,我​为什么​决定​要​挽回​婚姻?

  • 我​看​出​配偶​现在​有​什么​明显​的​优点​呢?

  • 我们​俩​谈​恋爱​的​时候,我​曾​通过​什么​细微​小事​去​表达​爱意​呢?现在​我​可以​照​着​做​吗?