الانتقال الى المحتويات

الانتقال الى القائمة الثانوية

شهود يهوه

العربية

فيديوات اللوحة البيضاء

اهزم المستقوي دون استخدام القوة

اهزم المستقوي دون استخدام القوة

اعرف اسباب الاستقواء وكيف تتصدى له.‏

اعرف المزيد

قضايا الشباب

رفاقي يستقوون عليّ،‏ فماذا أفعل؟‏

يشعر كثيرون من ضحايا الاستقواء انهم مغلوبون على امرهم،‏ فهل من حل؟‏ توضح هذه المقالة سبل معالجة الوضع.‏

استيقظ‏!‏

رفاقي يضغطون عليّ،‏ فماذا افعل؟‏

قد يضغط الرفاق على الشخص الجيد ليفعل امورا سيئة.‏ اليك بعض المعلومات الهامة عن ضغط الرفاق واقتراحات عملية حول كيفية التعامل معه.‏

استيقظ‏!‏

كيف اواجه الاجهاد في المدرسة؟‏

كثيرة هي اسباب الضغط والاجهاد في المدرسة.‏ اليك خمس خطوات تساعدك ان تخفف من اجهادك.‏