الفصل ٢٦

العادة السرية —‏ كيف يمكنني ان احارب الدافع؟‏

‏«انها ادمان قوي جدا،‏» قال شاب صارع العادة السرية لاكثر من ١٥ سنة.‏ «يمكن ان تُشكِّل عادة تماما كأيّ مخدِّر او مشروب كحولي.‏»‏

ولكنّ الرسول بولس لم يدع رغباته تصير كسيِّد قاس.‏ وعلى الضد من ذلك،‏ كتب يقول:‏ «أقمع جسدي [الرغبات الجسدية] وأستعبده.‏» (‏١ كورنثوس ٩:‏٢٧‏)‏ لقد قسا على نفسه!‏ والجهد المماثل سيمكِّن ايّ امرئ من التحرر من العادة السرية.‏

‏«أعدّوا عقولكم للعمل»‏

يمارس كثيرون العادة السرية للتخفيف من التوتر والقلق.‏ ولكنّ العادة السرية طريقة صبيانية للتجاوب مع المشاكل.‏ (‏قارنوا ١ كورنثوس ١٣:‏١١‏.‏)‏ والافضل انما هو اظهار ‹المقدرة التفكيرية› ومحاربة المشكلة نفسها.‏ (‏امثال ١:‏٤‏،‏ ع‌ج)‏ وعندما تبدو المشاكل والخيبات ساحقة ‹ألقوا كل همكم على [اللّٰه].‏› —‏ ١ بطرس ٥:‏٦،‏ ٧‏.‏

لنفرض انكم رأيتم او سمعتم صدفةً شيئا مهيِّجا جنسيا.‏ يوصي الكتاب المقدس:‏ «اعدّوا عقولكم للعمل؛‏ اضبطوا انفسكم.‏» (‏١ بطرس ١:‏١٣‏،‏ الترجمة الاممية الجديدة‏)‏ جاهدوا وارفضوا التفكير الفاسد ادبيا.‏ وستخمد الاثارة سريعا.‏

ولكنّ رفض الافكار الرديئة صعب خصوصا عندما يكون المرء وحده ليلا.‏ تنصح شابة:‏ «افضل شيء لفعله هو النهوض من الفراش والانشغال بنوع من العمل،‏ او ربما تناول وجبة خفيفة،‏  بحيث يتحوَّل عقلكم الى اشياء اخرى.‏» نعم،‏ أجبروا نفسكم على ‹الافتكار في كل ما هو جليل،‏ بار،‏ طاهر،‏ مسر،‏ صيته حسن.‏› —‏ فيلبي ٤:‏٨‏.‏

وعندما تلاقون صعوبة في النوم،‏ اسعوا الى التمثل بالملك داود الامين الذي كتب:‏ «اذا ذكرتك [اللّٰه] على فراشي.‏ في السُّهد أَلهج بك.‏» (‏مزمور ٦٣:‏٦‏)‏ واجبار عقولكم على التأمل في اللّٰه وصفاته غالبا ما يزيل المشكلة.‏ وتجري مساعدتكم ايضا اذا واظبتم على التفكير في كيفية نظر اللّٰه الى هذه العادة النجسة.‏ —‏ مزمور ٩٧:‏١٠‏.‏

اتخذوا اجراءات وقائية

‏«الذكي يبصر الشر فيتوارى والحمقى يعبرون فيعاقبون،‏» كتب الحكيم الملهم.‏ (‏امثال ٢٢:‏٣‏)‏ ويمكنكم ان تُظهروا انكم اذكياء بممارسة بُعد التفكير.‏ مثلا،‏ اذا وجدتم ان الانهماك في نشاطات معيَّنة،‏ ارتداء ملابس ضيقة،‏ او تناول اطعمة معيَّنة قد جعلكم تصيرون متهيِّجين جنسيا،‏ فحينئذ تجنبوا مثل هذه مهما كلَّف الامر.‏ فالمشروبات الكحولية،‏ مثلا،‏ يمكن ان تقلِّل ردع المرء الذاتي وتجعل ضبط النفس اصعب.‏ وأيضا،‏ تجنبوا كالوبإ اية مادة للقراءة،‏ او برامج تلفزيونية،‏ او افلام ذات مواضيع شهوانية.‏ «حوِّل عينيَّ عن النظر الى الباطل،‏» صلّى المرنم الملهم.‏ —‏ مزمور ١١٩:‏٣٧‏.‏

 ويمكن اتخاذ اجراءات وقائية ايضا لتلك الاوقات التي تكونون فيها معرَّضين للخطر بصورة خصوصية.‏ فقد تجد الشابة ان رغباتها الجنسية تشتدّ اكثر في اوقات معيَّنة من الشهر.‏ او قد يكون المرء متأذيا عاطفيا او كئيبا.‏ «ان ارتخيت في يوم الضيق ضاقت قوتك،‏» تحذِّر الامثال ٢٤:‏١٠‏.‏ لذلك تجنبوا البقاء وحدكم فترات طويلة من الوقت.‏ خططوا لنشاطات بناءة تُبقي عقلكم مشغولا بتحدي المهمات،‏ مانحين اياه فرصة اقل للانجذاب نحو الافكار الفاسدة ادبيا.‏

هجوم روحي

ثمة رجل في الـ‍ ٢٧ من العمر كان يصارع العادة منذ ان كان في الـ‍ ١١ من عمره تمكَّن اخيرا من كسب النصر.‏ «كان ذلك مسألة شن الهجوم،‏» اوضح.‏ «كنت اقرأ الكتاب المقدس،‏ اصحاحين على الاقل كل يوم دون استثناء.‏» وقد فعل ذلك دون فشل لاكثر من ثلاث سنوات.‏ وينصح مسيحي آخر ايضا:‏ «قبل الذهاب الى الفراش اقرأوا شيئا يتعلق بالامور الروحية.‏ فمن المهم جدا ان تكون الفكرة الاخيرة لليوم فكرة روحية.‏ والصلاة في هذا الوقت هي ايضا مساعِدة الى ابعد حد.‏‏»‏

و ‹الاكثار في عمل الرب،‏› كما في عمل تعليم الآخرين الكتاب المقدس،‏ يساعد ايضا.‏ (‏١ كورنثوس ١٥:‏٥٨‏)‏ ذكرت امرأة تغلبت على العادة السرية:‏ «احد الامور التي تساعدني الآن حقا على تجنب هذه العادة هو ان عقلي وطاقاتي كمبشرة كامل الوقت تتجه كلها نحو مساعدة الآخرين على نيل علاقة مرضية باللّٰه.‏»‏

وبالصلاة القلبية يمكنكم ان تتوسلوا الى اللّٰه لاجل «القدرة فوق ما هو عادي.‏» (‏٢ كورنثوس ٤:‏٧‏،‏ ع‌ج)‏ «اسكبوا قدامه [اللّٰه] قلوبكم.‏» (‏مزمور ٦٢:‏٨‏)‏ تقول شابة:‏ «الصلاة هي برج قوة فوري.‏ والصلاة وقتما تثار الشهوة تساعد حتما.‏» وكذلك،‏ عند النهوض  وطوال اليوم،‏ عبِّروا عن تصميمكم للّٰه والتمسوا روحه القدوس المقوّي.‏ —‏ لوقا ١١:‏١٣‏.‏

المساعدة من الآخرين

اذا لم تكن جهودكم الشخصية ناجحة،‏ فتكلَّموا مع احد يستطيع المساعدة،‏ كأحد الوالدَين او شيخ مسيحي.‏ والشابات قد يجدن من المساعد ان يأتمنّ امرأة مسيحية ناضجة.‏ (‏تيطس ٢:‏٣-‏٥‏)‏ قال شاب وصل الى نقطة اليأس:‏ «كلَّمت ابي على انفراد عن ذلك ذات مساء.‏» وأعلن:‏ «لقد كلَّفني كل ما لديَّ ان اخبره.‏ بكيتُ فيما كنت اخبره،‏ كنت خجلا جدا.‏ ولكنني لن انسى ابدا ما قاله.‏ فبابتسامة مطمئنة على وجهه قال:‏ ‹انت تجعلني فخورا جدا بك.‏› فقد عرف ما كنت سأعانيه لأبلغ تلك النقطة.‏ وما من كلمات كان يمكن ان ترفع عزمي وتصميمي اكثر.‏

‏«وبعدئذ اراني ابي بضع آيات لمساعدتي على رؤية كوني لم ‹ابتعد كثيرا،‏›» تابع الحدث،‏ «ثم بضع آيات اضافية للتأكد انني افهم خطورة مسلكي الخاطئ.‏ وقال ان ‹أُبقي الصفحة بيضاء› الى وقت معيَّن،‏ وسنناقش ذلك ثانية آنذاك.‏ وقال لي ان لا ادع ذلك يسحقني إن انتكست،‏ بل ان اقاوم فترة اطول من الوقت دون ان استسلم في المرة التالية.‏» وبعد التغلب على المشكلة كليا اضاف الشاب:‏ «ان وجود شخص آخر عالم بمشكلتي ومساعد لي كان الفائدة العظمى.‏»‏

معالجة الانتكاسة

بعد ان عمل شاب بجد للتغلب على العادة عانى انتكاسة.‏ واعترف:‏ «كانت كعبء ساحق عليّ.‏ شعرت بأنني تافه جدا.‏ وبعدئذ فكرت:‏ ‹لقد ابتعدت جدا.‏ ولا احظى برضى يهوه على ايّ حال،‏ فلماذا اقسو على نفسي؟‏›» ولكنّ الانتكاسة لا تعني ان المرء خسر القتال.‏ تذكر فتاة في الـ‍ ١٩ من العمر:‏ «في البداية كانت  تحدث كل ليلة تقريبا،‏ ولكن بعدئذ بدأتُ اتوكَّل على يهوه اكثر،‏ وبمساعدة روحه افشل الآن ربما ست مرات فقط في السنة.‏ فأشعر بحالة رديئة جدا بعد ذلك،‏ ولكن كلما فشلت صرت اقوى بكثير عند مجيء الاغراء التالي.‏» وهكذا فهي تربح قتالها تدريجيا.‏

عندما تحدث الانتكاسة حلِّلوا ما الذي ادّى اليها.‏ تقول شابة:‏ «اراجع ما كنت اقرأه او افكر فيه.‏ وأستطيع دائما تقريبا ان احدِّد سبب زَلَلي.‏ وبهذه الطريقة استطيع ايقاف ذلك وتقويمه.‏»‏

مكافآت القتال الجيد

قال حدث تغلَّب على العادة السرية:‏ «منذ التغلب على المشكلة استطيع المحافظة على ضمير طاهر قدام يهوه،‏ وهذا امر لا ابادل به شيئا!‏»‏

نعم،‏ ان الضمير الصالح،‏ الشعور المتحسِّن بالقيمة الشخصية،‏ القوة الادبية الاعظم،‏ والعلاقة الالصق باللّٰه هي كلها مكافآت للقتال الجيد ضد العادة السرية.‏ تقول شابة تغلبت اخيرا على العادة السرية:‏ «صدِّقوني،‏ ان الانتصار على هذه العادة انما يستحق الجهد الذي يُبذل.‏»‏

اسئلة للمناقشة

◻ لماذا من الخطر امعان النظر في الافكار الشهوانية؟‏ ماذا يمكن ان يفعل الحدث لتحويل عقله او عقلها الى شيء آخر؟‏

◻ اية اجراءات وقائية يمكن للحدث ان يتخذها للتخفيف من تجربة الانهماك في العادة السرية؟‏

◻ لماذا يكون الهجوم الروحي مساعدا؟‏

◻ ايّ دور تقوم به الصلاة في التغلب على هذه العادة؟‏

◻ لماذا يكون مساعدا ائتمان شخص ما اذا كانت هنالك مشكلة من هذا القبيل؟‏

 ‏[الاطار/‏الصورة في الصفحتين ٢٠٨ و ٢٠٩]‏

كتب الدعارة —‏ تُشكِّل عادة وتعرِّض للخطر!‏

«كتب الدعارة هي في كل مكان:‏ تسيرون في الشارع —‏ هنالك تُعرَض علانية في اماكن بيع الصحف،‏» تذكَّر رونالد البالغ من العمر ١٩ سنة.‏ «بعض اساتذتنا يجلبونها الى المدرسة،‏ قارئين اياها على طاولاتهم فيما ينتظرون الصف التالي.‏» نعم،‏ اناس كثيرون من مختلف الاعمار،‏ الخلفيات،‏ والمستويات الثقافية هم قرّاء مولعون بكتب الدعارة.‏ قال حدث اسمه مارك:‏ «عندما كنت اقرأ المجلات الفاسدة وأنظر الى الصور كان ذلك مثيرا!‏ .‏ .‏ .‏ كنت اتطلع بشوق الى الأعداد الجديدة من هذه المجلات اذ ان تصفُّح تلك التي اكون قد انتهيت منها لم يكن يمنحني تدفق الاثارة نفسها.‏ انها تُشكِّل عادة.‏» ولكن هل هي عادة جيدة؟‏

كتب الدعارة لها رسالة مهيمنة:‏ ‹الجنس هو لمجرد إشباع الرغبات.‏› والكثير منها مشبع بالاغتصاب والعنف المقترن بالتلذذ بتعذيب الغير.‏ وسرعان ما يجد الكثير من المتفرجين ان الاشكال «الالطف» (‏الناعمة الجوهر)‏ لم تعد مهيِّجة ولذلك يلتمسون صورا او افلاما اكثر قذارة ايضا!‏ وكما قال أرنست ڤان دِن هاڠ،‏ پروفسور مساعد في جامعة نيويورك:‏ «تدعونا كتب الدعارة الى رؤية الآخرين كمجرد قطع من اللحم،‏ كأشياء للاستغلال من اجل احساساتنا الخاصة باللذة.‏»‏

كتب الدعارة تقدِّم ايضا نظرة تشويه وتأليه للجنس غالبا ما تؤدي الى مشاكل زوجية.‏ تقول زوجة شابة:‏ «ان قراءة كتب الدعارة جعلتني ارغب مع زوجي في الامور الشاذة المصوَّرة في الكتب.‏ وقاد ذلك الى التثبط المستمر والتخاذل جنسيا.‏» وقد اجريت دراسة سنة ١٩٨١ بين بضع مئات من النساء في ما يتعلق بتأثيرات كتب الدعارة في علاقتهن برجال في حياتهن يقرأونها.‏ والنصف تقريبا ذكرن ان ذلك سبَّب مشاكل خطيرة.‏ وذلك،‏ في الواقع،‏ حطَّم بعض الزيجات او الخِطبات.‏ رثت احدى الزوجات:‏  ‏«لا يمكنني إلا ان افترض انه بسبب حاجة [زوجي] ورغبته في التفريج الجنسي عن طريق كتب الدعارة اكون غير وافية بالواجب .‏ .‏ .‏ اتمنى من اللّٰه ان اكون امرأة تستطيع ان تكفيه،‏ ولكنه يفضل الپلاستيك والورق وحاجته قد دمرت جزءا مني.‏ .‏ .‏ .‏ كتب الدعارة هي .‏ .‏ .‏ مضادة للمحبة .‏ .‏ .‏ انها قبيحة،‏ قاسية،‏ ومدمرة.‏»‏

وما هو ذو اهمية عظمى للاحداث المسيحيين،‏ من ناحية اخرى،‏ واقع كون كتب الدعارة تعمل مباشرة ضد جهود المرء ان يكون طاهرا في نظر اللّٰه.‏ (‏٢ كورنثوس ٦:‏١٧-‏٧:‏١‏)‏ ويُظهر الكتاب المقدس انه «بسبب غلاظة قلوبهم» صار البعض في الازمنة القديمة ‹فاقدي الحس› و «اسلموا نفوسهم للدعارة ليعملوا كل نجاسة في الطمع.‏» (‏افسس ٤:‏١٨،‏ ١٩‏)‏ فهل تريدون ان تختبروا مثل هذا الفساد؟‏ تذكَّروا انه حتى الاسترسال من وقت الى آخر في كتب الدعارة يمكن ان يكون له تأثير مقسٍّ في ضمير المرء.‏ وقد قاد بعض الاحداث المسيحيين الى العادة السرية،‏ والاردأ ايضا،‏ الفساد الادبي الجنسي.‏ اذًا،‏ الامر الحكيم هو ان تعملوا بجد لتبقوا انقياء من كتب الدعارة.‏

«في احيان كثيرة تكون كتب الدعارة في الاتجاه المباشر لنظري،‏» يقول داريل اليافع.‏ «لذلك اكون مجبرا على رؤيتها عند اللمحة الاولى؛‏ ولكنني لست مضطرا الى النظر مرة ثانية.‏» نعم،‏ ارفضوا النظر الى حيث تكون معروضة علانية،‏ وارفضوا السماح لرفقاء الصف بأن يحثّوكم على النظر اليها.‏ وكما فكَّرت كارين البالغة من العمر ١٨ سنة:‏ «كشخص ناقص يكون صعبا كفاية ان احاول ابقاء ذهني في الامور الطاهرة والحميدة.‏ ألا يكون صعبا اكثر اذا قرأت عمدا كتب الدعارة؟‏»‏

‏[الصورة في الصفحة ٢٠٦]‏

‏«الصلاة هي برج قوة فوري.‏ والصلاة وقتما تثار الشهوة تساعد حتما»‏